دستور پخت و آموزش طرز تهیه باربیکیوی مرغ و فلفل دلمه ای غذای خوشمزه رژیمی

طرز تهیه باربیکیوی مرغ و فلفل دلمه ای بسیار خوشمزه در قسمت آشپزی سایت جسارت.امیدواریم که این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد

طرز تهیه باربیکیوی مرغ و فلفل دلمه ای , باربیکیوی مرغ و فلفل دلمه ای ,باربیکیوی مرغ

اگر شما هم نام باربیکیوی مرغ و فلفل دلمه ای را شنیده اید و علاقه به درست کردن آن هستید می توانید به آسانی آنرا در بخش آشپزی ما آموزش ببینید

دستور پخت و آموزش طرز تهیه باربیکیوی مرغ و فلفل دلمه ای غذای خوشمزه رژیمی

این عصرانه می تواند برای آب کردن شکم به شما کمک کند.

مواد لازم برای تهیه باربیکیوی مرغ و فلفل دلمه ای :

سینه مرغ :♦: 1 عدد

پیاز :♦: 1 عدد

هویج :♦: 2 عدد

فلفل دلمه ای :♦: 1 عدد

سس باربیکیو :♦: به میزان لازم

نمک و فلفل سیاه :♦: به میزان لازم

دستور پخت و آموزش طرز تهیه باربیکیوی مرغ و فلفل دلمه ای غذای خوشمزه رژیمی

طرز تهیه باربیکیوی مرغ و فلفل دلمه ای , باربیکیوی مرغ و فلفل دلمه ای ,باربیکیوی مرغ

طرز تهیه باربیکیوی مرغ و فلفل دلمه ای :

به نقل از سایت جسارت برای تهیه باربیکیوی مرغ و فلفل دلمه ای ابتدا

ابتدا مرغ را پخته و آن را خلالی ببرید.

 هویج و فلفل دلمه‌ای را نازک خلالی کنید.

پیاز را خلالی خرد کنید و در تابه‌ با کمی روغن  تفت داده و سپس هویج و فلفل دلمه ای را به آن اضافه کنید.

کمی که تفت دادید مرغ را به آنها اضافه کنید و تفت دهید.

به مواد سس باربیکیو اضافه کنید.

تابه را از روی حرارت ‌بردارید تا کمی خنک شود.

این مواد را لای نان ساندویچی سبوس دار بریزید.

 

دستور پخت و آموزش طرز تهیه باربیکیوی مرغ و فلفل دلمه ای غذای خوشمزه رژیمی

نان سبوس‌دار وقتی در کنار قسمت‌های کم‌چرب مرغ قرار می گیرد، می تواند میان وعده خوب و سالمی بسازد.

طرز تهیه باربیکیوی مرغ و فلفل دلمه ای , باربیکیوی مرغ و فلفل دلمه ای ,باربیکیوی مرغ

دستور پخت و آموزش طرز تهیه باربیکیوی مرغ و فلفل دلمه ای غذای خوشمزه رژیمی

گلچین زیباترین شعر در مورد جهرم

گلچین زیباترین شعر در مورد جهان

گلچین زیباترین شعر در مورد جوان و نوجوان

گلچین زیباترین شعر در مورد آقا امام زمان

گلچین زیباترین شعر در مورد آلوچه

گلچین زیباترین شعر در مورد آمدن محرم

گلچین زیباترین شعر در مورد آمدن یار

گلچین زیباترین شعر در مورد آتشفشان

گلچین زیباترین شعر در مورد آمدن زمستان

گلچین زیباترین شعر در مورد آلودگی آب

گلچین زیباترین شعر در مورد آمدن بهار

گلچین زیباترین شعر در مورد آقایان

گلچین زیباترین شعر در مورد آلودگی محیط زیست

گلچین زیباترین شعر در مورد آبگوشت

گلچین زیباترین شعر در مورد آموزش و پرورش

همه چیز در مورد استفاده از گل میخک و دندان درد و تسکین این درد

آشنایی با تاثیر مصرف کندر و روغن زیتون برای ترک خوردگی پوست

تاثیر مصرف سرکه سیب و جوش صورت و درمان آکنه

شرایط نگه داری و کاشت درخت برگ بو در ایران و در گلدان

آشنایی با خواص گل محمدی در ماست و طرز تهیه ماست گل محمدی