وبلاگ فلاتون

وبلاگ فلاتون

وبلاگ فلاتون

وبلاگ فلاتون

وبلاگ فلاتون

۶۴ مطلب در مهر ۱۳۹۷ ثبت شده است

آیا مصرف ترنجبین و شیرخشت باعث بر طرف شدن زردی نوزاد می شود؟

آیا مصرف ترنجبین و شیرخشت باعث بر طرف شدن زردی نوزاد می شود؟ در سایت جسارت

 ترنجبین و شیرخشت ،ترنجبین و شیرخشت،فواید ترنجبین و شیرخشت،خواص ترنجبین و شیرخشت،ترنجبین شیرخشت،ترنجبین و شیرخشت برای نوزاد،فرق ترنجبین و شیرخشت،ترنجبین شیرخشت نوزاد،خواص ترنجبین و شیرخشت،ترنجبین یا شیرخشت،شیرخشت ترنجبین برای نوزاد،خاصیت شیرخشت ترنجبین

آیا مصرف ترنجبین و شیرخشت باعث بر طرف شدن زردی نوزاد می شود؟

ترنجبین و شیرخشت , خواص ترنجبین و شیرخشت , خواص ترنجبین و شیرخشت برای زردی نوزاد , ترنجبین و شیرخشت برای زردی نوزاد

در این مطلب از سایت جسارت به خواص ترنجبین و شیرخشت می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

ترنجبین و شیرخشت

شیرخشت صمغ درختی است که در بعضی نواحی زمین می روید، طول این درخت تا سه متر می رسد و از چوب آن عصا درست می کنند.

بهترین نوع شیرخشت آن است که قطعات آن درشت، سفید، شیرین و خالص بوده و چون در دهان گذاشته شود،

زود حل شده و دهان و زبان را شیرین و خنک کند. شیرینی خاصی است غیر از شیرینی شکر و عسل.

ترنجبین صمغی است که بر شاخه و برگ گیاهی خاردار به نام ((خارشتر)) (ALKAGI) پیدا می شود.

این شاخه ها و برگها را که دارای صمغند جمع آوری کرده و در آب شستشو می دهند، سپس آن آب را می جوشانند تا بخار شود و ترنجبین به صورت بلورهایی متبلور گردد.

ترنجبین که یک مادۀ قندی طبیعی است علاوه بر خواص طبی و درمانی برای شیرین کردن داروها به کار می رود و به مراتب بهتر از قند می باشد.

دستور مصرف شیرخشت: پنج گرم از دارو را در یک استکان کوچک آب داغ حل کرده و میل نمایید.

دستور مصرف ترنجبین: برای کودکان بر حسب سن، یک قاشق مرباخوری تا غذا خوری از ترنجبین را در یک استکان آب جوش ریخته و

به هم بزنید و میل نمایید، برای بزرگسالان 7 الی 10 مثقال ترنجبین را در یک لیوان آب جوش ریخته و میل کنید.

آیا مصرف ترنجبین و شیرخشت باعث بر طرف شدن زردی نوزاد می شود؟

ترنجبین و شیرخشت , خواص ترنجبین و شیرخشت , خواص ترنجبین و شیرخشت برای زردی نوزاد , ترنجبین و شیرخشت برای زردی نوزاد

از مهمترین خواص شیرخشت برای نوزادان، درمان زردی است. طریقه مصرف شیرخشت برای نوزاد، ترکیب آن با ترنجبین بوده که به تدریج به کودک داده میشود.

خواص ترنجبین و شیرخشت

 * خاصیت ضد عفونی کننده دارند و میکروبها را از بین می برند *

 * به مقدار کم ملین و به مقدار زیاد مسهل هستند ولی اسهال آنها با سایر مسهل ها فرق دارد. معده را پاک می کنند بدون آنکه ایجاد یبوست نمایند. ضمناً اخلاط سوخته و صفرا را نیز دفع می کنند *

 * حرارت و تب بدن را از طریق افزایش ترشحات بدن کاهش می دهند *

 * خوردن آب هندوانه و آب لیمو شیرین همراه شیرخشت و ترنجبین برای درمان زردی مفید است *

 * مقوی کبد، معده، کلیه و روده ها هستند *

 * چنانچه شیر جوشیده را با شیرخشت و ترنجبین مخلوط و شیرین کرده و آن را به صورت بمالید جهت طراوت گونه بسیار موثر است *

 * به سبب داشتن املاح زیاد و کلسیم برای معالجه و پیشگیری نرمی استخوان اثری نیکو و مؤثر دارند *

 * برای شیرین کردن داروها حتماً از این دو گیاه استفاده کنید *

 * شیرینی این دو نه تنها برای دندان مضر نیست بلکه از کرم خوردگی و پوسیدگی دندانها جلوگیری می کند *

 * برای رفع علائم ناشی از سرماخوردگی از قبیل سینه و درد سینه پهلو خصوصاً در فصل زمستان توصیه می شود صبحانه یک لیوان شیر که با ترنجبین شیرین شده باشد بنوشید *

 * وجود قند در ترنجبین و شیرخشت برای مبتلایان به مرض قند مضر نمی باشد *

 * اگر می خواهید اطفال شما رشد کامل نمایند تا می توانید شیرخشت و ترنجبین به آنها بدهید *

مخصوصاً به اطفال شیرخوار به جای شربت قند، شربتی از این دو به آنها بدهید تا استخوانبندی آنها محکم شده و زود دندان در آورند *

 * ترنجبین باعث لینت مزاج شده و جهت صفرا و رفع سرفه و استفراغ مفید می باشد. به عنوان ملین و مسهل نیز می توان از آن بخصوص برای بچه ها و افراد مسن استفاده نمود *

 * همچنین حرارت درونی، خارش بدن، ناراحتی های ادراری را بر طرف کرده و تب بُر نیز می باشد *

 * شیرخشت مقوی کبد و امعاء و احشاء بوده و سرفه، تنگی نفس، برونشیت و خشونت حلق و شش را بر طرف می کند و چنانچه با ماءالشعیر خورده شود بهتر است *

 * شیرخشت در افراد گرم مزاج که تب دارند خاصیت تب بری دارد. در تبهای عفونی مشکوک نیز به صورت مسهل مورد استفاده قرار می گیرد *

 * برای درمان تبهای شدید و حرارتی نیز توصیه می شود هندوانه به همراه شیرخشت مصرف شود *

 * همچنین شیرخشت برای بسیاری از امراضی که از حرارت و گرمی باشد، از قبیل حصبه و … سودمند است *

 * در تبهای حاد، آبله مرغان، انواع حصبه و اسهال خونی، بواسیر و پیدا شدن خون در ادرار، از خوردن ترنجبین خودداری کرده و به جای آن شیرخشت میل نمایید *

ترنجبین و شیرخشت برای زردی نوزاد

زردی شایع ترین مشکل نوزادان در ابتدای تولد است و در موارد شدید ممکن است حتی در نوزادان طبیعی ایجاد آسیبهای جدی مغزی نماید و

برای درمان آن از نور درمانی، دارو درمانی، تعویض خون و یا طب سنتی استفاده میشود. از درمانهایی که بیشتر مورد توجه پزشکان قرار گرفته،

به کارگیری روشهای طب سنتی بخصوص استفاده از گیاهان دارویی است. از زمانهای قدیم در ایران از گیاه شیر خشت برای درمان زردی نوزادان استفاده می شد.

در مورد مکانیسم اثر شیر خشت باید گفت، با توجه به اینکه ایــن گیاه حاوی مادهای به نام مــانیتول و پلــی ساکاریدهای متعدد میباشد و

میزان مانیتول موجود در آن حدود 60-40 درصد است و جذب خوراکی مانیتول نیز از دستگاه گوارش بسیار کم اسـت،

در نتیجـه مصرف شیرخشت، باعث ایجاد اسهال شده و تعداد دفعات دفـع مـدفوع نوزاد افزایش مییابد، درنتیجه باعث دفع سرم بیلیروبین از طریق مدفوع میگردد.

همچنین مکانیسم دیگـر تاثیر شیرخشت برای نوزادان، از طریـق فعـال نمـودن گیرندههای کبدی بدن نوزاد است که باعث کاهش سطح جذب سرمی بیلیروبـین میشود.

آیا مصرف ترنجبین و شیرخشت باعث بر طرف شدن زردی نوزاد می شود؟

ترنجبین و شیرخشت , خواص ترنجبین و شیرخشت , خواص ترنجبین و شیرخشت برای زردی نوزاد , ترنجبین و شیرخشت برای زردی نوزاد

برای تهیه ترکیب شیرخشت و ترنجبین، حدود یک نخود شیرخشت و نصف قاشق چایخوری ترنجبین را در نصف استکان آب جوش حل کرده با پارچه نخی صاف کنید و

به تدریج به نوزاد بخورانید. در صورت ضرورت می توانید این دارو را تا روزی ۳-۲ بار آماده و مصرف کنید.

خواص ترنجبین و شیرخشت برای زردی

مصرف شیرخشت به تنهایی برای درمان زردی توصیه شده است؛ لیکن مصرف این دارو همراه با ترنجبین، اثربخشی بیشتری دارد.

همچنین چون ترنجبین کاملاً شیرین است، لذا این دارو نیاز به شیرین کردن ندارد.

علاوه بر این، مادر نوزاد نیز میتواند این دارو را مصرف کند تا از طریق تغذیه با شیر مادر، مواد مفید آن به کودک برسد.

برای اثربخشی بیشتر نیز می توان به جای حل کردن شیرخشت و ترنجبین در آب، آنها را در مخلوط عرقهای کاسنی و شاهتره یا

در عرقهایی مانند عرق بید حل کرد. لازم به ذکر است، برای استفاده از شیرخشت و ترنجبین برای درمان زردی نوزادان همواره بایستی جانب احتیاط را رعایت نمود و

زیر نظر پزشک یا متخصصان طب سنتی از آن استفاده شود، همچنین لازم است جهت استفاده از آن از فراورده‌های مطمئن و استاندارد استفاده نمود.

ترنجبین و شیرخشت

یک متخصص اطفال با تاکید بر اینکه برخلاف باور عمومی مردم، نباید به نوزاد ترنجبین و شیرخشت داد، گفت:

مصرف این مواد تاثیری در پاک‌ کردن روده‌های نوزاد ندارد.

دکتر فهیمیان با اشاره به اینکه شیرخشت و ترنجبین شیره‌ پرورده چند نوع گیاه از طایفه‌ زبان‌ گنجشک‌ (Frene) است که

خود به‌ خود و یا توسط ایجاد شکاف با دست یا در ‌نتیجه‌ گزش حشرات از برگ ها و شاخه‌های جوان آنها به‌ دست می‌آید، گفت:

شیرخشت و ترنجبین اقسام بسیار دارند و به دو دسته شیرخشت‌های ملین و شیرخشت‌های خلط‌ آور تقسیم می‌شوند.

وی گفت: یک ‌نوع شیرخشت، مخصوص ایران است که ترنجبین نام دارد. گیاه آن دارای خارهایی بسیار ریز و برگ های کوچک و

ساقه‌ نازک است که در‌ نقاط خشک می‌روید و از ‌آن صمغی ترشح می‌شود که به ‌شکل ذرات و دانه‌های ریز مخلوط با خارهای گیاه در بازار به فروش می‌رسد.

این گیاه را در جنوب ایران خارشتر و خاربز می‌نامند. در طب ‌قدیم آن را در قدری آب ‌گرم حل کرده و

به ‌عنوان ملین در حالات تب‌دار و در یبوست‌های ساده به‌عنوان ملین و یا مسهل مصرف می‌کردند.

فهیمیان گفت: ترنجبین و شیرخشت از همان ابتدای ترشح خود که به‌ تدریج روی ساقه‌ گیاه روی ‌هم انباشته می‌شود،

بنا‌ به مزه‌ ‌شیرین و خاصیت مغذی‌اش، انواع حشرات، قارچ‌ها و شته‌ها را به ‌سوی خود جذب می‌کند و

وقتی انواعی از این موجودات ریز و درشت روی آن ‌چسبیدند، قادر به فرار نبوده و پیکر آلوده‌ آنان در درون این ترشحات صمغی ‌شکل مدفون می‌شود.

وی افزود: بعداز ترشح مقدار کافی این صمغ و خشک‌ شدن آن، کشاورزان به ‌سراغ برداشت آنها می‌روند و

بعد ‌از جداسازی، آنها را در مکان‌های غیربهداشتی و آلوده به انواع فضولات گاو و گوسفند، سوسک و مگس انبار می‌کنند.

آیا مصرف ترنجبین و شیرخشت باعث بر طرف شدن زردی نوزاد می شود؟

ترنجبین و شیرخشت , خواص ترنجبین و شیرخشت , خواص ترنجبین و شیرخشت برای زردی نوزاد , ترنجبین و شیرخشت برای زردی نوزاد

این متخصص اطفال یادآور شد: متأسفانه با استناد به یک باور قدیمی و سنتی که حتی در میان افراد باسواد ما جا افتاده است،

به‌محض این ‌که نوزاد از بیمارستان به ‌منزل منتقل می‌شود، برای رفع هرنوع درد و مرض احتمالی،

برای پاک‌ کردن روده‌های نوزاد، این معجون همه‌کاره و اما مملو از آلودگی را به نوزاد می دهند.

ترنجبین و شیرخشت

  • گوهر کمال

معرفی چند روش خانگی برای از بین بردن میخک پا با زردچوبه و لیمو

معرفی چند روش خانگی برای از بین بردن میخک پا با زردچوبه و لیمو در سایت جسارت

 میخک پا ، میخک پا چیست،میخک پای،میخک پا درمان،میخک پای خروس،میخک پای خروس لاری،میخک پاه،میخک پاشنه،میخک پاه،میخک پا بلند،درمان میخک پا چیست،میخک پای قناری،میخک پای مرغ،درمان میخک پای خروس لاری،درمان میخک پای خروس،تداوی میخک پای،درمان میخک پای قناری،درمان میخک پا،درمان میخک پا،درمان میخک پا با گوجه،درمان میخک پاه،میخک پاشنه پا،درمان میخک پاشنه پا،میخک در پاشنه پا

معرفی چند روش خانگی برای از بین بردن میخک پا با زردچوبه و لیمو

میخک پا , میخچه پا , درمان خانگی میخک پا , درمان خانگی میخچه پا

در این مطلب از سایت جسارت به روش درمان خانگی میخک پا می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.البته خواص زردچوبه برای پوست صورت ثابت شده است.

درمان میخک پا

زندگی کردن با میخچه یکی از سخت ترین و دشوارترین مشکلات روی زمین است.

بی شک کسی دوست ندارد با یک میخچه دردناک در خیابان قدم بزند یا برای انجام کارهای روزانه خود از این سر شهر به آن سر شهر برود.

میخچه یکی از مشکلات رایجی است که بیشتر انسان ها دست کم یک بار آن را در طول زندگی تجربه می کنند.

میخچه در نقاط مختلف پا به ویژه در ناحیه انگشتان و مفاصل آن دیده می شود. درحقیقت میخچه واکنشی است که پوست بدن در برابر فشارهایی قرارمی گیرد که

به صورت مستمرو به دلایل مختلف مثل تنگی کفش یا اضافه وزن به سطح پوست وارد می شود و

به صورت برآمده و ضخیم شدن پوست به اندازه یک دانه عدس یا ذرت پیش می رود.

بی توجهی به درمان میخچه گاهی افراد را وادار به انجام جراحی و خارج کردن آن از بدن می کند،

درحالی که درمان میخچه یکی از ساده ترین و کم هزینه ترین روش هاست به شرط آنکه درمان آن در زمان مناسب انجام شود.

میخچه زمانی به وجود می آید که فشار وارده بر پوست حالتی بیضوی یا شبیه بیضی در پوست ایجاد کند که مرکز آن کانون فشار است و

به مرور زمان گسترده می شود. اگر تحریک به طور مستمر روی بافت های تولیدکننده میخچه ادامه یابد، حتی پس از حذف آن، پوست مجدداً تولید میخچه می کند.

زمانی که پینه گسترده شده و در مرکز آن سلول های مرده پوست تجمع می کنند، تبدیل به میخچه می شود.

میخچه ها و پینه ها می توانند بسیار دردناک باشند، ولی می توان به راحتی آن ها را درمان کرد که درد معمولا بلافاصله از بین می رود.

اگر شما دچار یک میخچه یا پینه ی دردناک شدید، بهتر است از فرد دارای صلاحیت برای تشخیص و درمان اختلالات پا کمک بگیرید (مانند یک متخصص بیماری های پا) شما

نباید میخچه را خودتان بردارید، به خصوص اگر مسن بوده و یا مبتلا به دیابت می باشید.

درمان خانگی میخک پا

متخصص بیماری های پا می تواند با استفاده از دستگاه مخصوص، پوست ضخیم شده ی یک میخچه یا پینه را بردارد.

با بریده شدن میخچه یا پینه و برداشته شدن فشار از بافت های زیرین، درد معمولا کاهش قابل توجهی پیدا می کند. در برخی موارد،

جلسات منظم یا مکرر برای تراشیدن نیاز است. با برداشته شدن میخچه یا پینه، اگر از کفش مناسب استفاده شود،

ممکن است این عارضه دیگر باز نگردد. یک کرم مرطوب کننده اگر به طور منظم بر روی پینه یا میخچه ی بریده شده استعمال شود،

پوست را نرم نگاه داشته و ماساژ آن را ساده تر می کند.محصولات دارویی زیادی تولید شده اند که به صورت شیمیایی، پوست ضخیم و مرده ی میخچه یا پینه را برمی دارند.

این محصولات معمولا دارای اسید سالیسیلیک می باشند که در داروهای زگیل نیز استفاده می شود.

اسید سالیسیلیک یک اسید کراتولیتیک است، به این معنی که پروتئین کراتین را در خود حل می کند که سازنده ی بخش بزرگی از خود میخچه و

پوست ضخیم و مرده ی روی آن است. این محصولات ملایم بوده و برای بیشتر افراد بی خطرند.

بسته به موقعیت یک میخچه یا پینه، یک بالشتک یا کفی کفش می تواند مفید واقع شود.

مثلا برای یک پینه در زیر پا، یک کفی کفش نرم می تواند جلوی فشار وارد بر پوست را گرفته و باعث بهبودی پینه گردد.

اگر میخچه در میان انگشتان به وجود آمده باشد، استفاده از یک آستین برای انگشتان پا، می تواند باعث کاهش فشار شود.

اگر فرد دچار عارضه ای بوده که باعث ایجاد دوباره ی مشکل شده و دیگر راه هایی درمانی به نتیجه نرسیده باشند، عمل جراحی توصیه می شود.

برای مثال، ممکن است از عمل جراحی برای صاف کردن یک انگشت بدشکل یا بریدن یک تکه استخوان که از انگشت بیرون زده و مشکل ایجاد می کند، استفاده شود.

اگر شما به عمل جراحی نیاز داشته باشید، به یک جراح معرفی شده و سپس او توضیحات بیشتری به شما خواهد داد.

معرفی چند روش خانگی برای از بین بردن میخک پا با زردچوبه و لیمو

میخک پا , میخچه پا , درمان خانگی میخک پا , درمان خانگی میخچه پا

جوش شیرین لایه بردار طبیعی است که پوست مرده میخچه را از بین می برد ،

همچنین ضد قارچ  است و خواص ضد باکتریایی آن به پیشگیری از عفونت کمک میکند

2-3 قاشق غذاخوری جوش شیرین  را  مقداری آب گرم اضافه کنید. پای خود را در این محلول برای 10 تا 15 دقیقه فرو ببرید.

منطقه مبتلا  را با سنگ پا مالش دهید تا پوست مرده از بین برود یا با یک قاشق چای خوری جوش شیرین، آب لیمو وکمی  آب خمیر درست کنید.

در منطقه آسیب دیده مالیده و رویش را پانسمان کنید تا یک شب بماند صبح روز بعد آب کشی کرده و با سنگ پا لایه برداری میکنیم.

درمان خانگی میخچه پا

ماساژ دادن میخچه و قسمت های مجاور  آن با سنگ پا یک درمان موثر است.

سنگ پا پوست سخت را از بین برده،  درد  را کاهش میدهد و سریع خوب می شود

قبل از رفتن به رختخواب،  پای خود را در آب  گرم به مدت 10 دقیقه خیس کنید تا پوست سخت نرم شود

سپس سنگ پا را به آرامی از جلو وعقب در منطقه آسیب دیده 3-5  دقیقه مالش دهید سپس با یک توپ پنبه ای به محل روغن کرچک بزنید و

رویش را بپوشانید تا یک شب بماند چند روز این کار را انجام دهید تا بطور کامل از بین برود.

سرکه سفید شیوه درمانی بسیار عالی  برای درمان میخچه  پا است. سطح اسیدیته سرکه سفید به  نرم کردن پوست سخت کمک میکند.

به علاوه، ضد قارچ است و خواص ضد باکتریایی  آن خطر ابتلا به عفونت را کاهش  میدهد.

قبل از رفتن به رختخواب،  یک قسمت سرکه سفید را با سه قسمت آب مخلوط کنید تا رقیق شود سپس با وسیله نرمی بر روی میخچه بمالید

صبح روز بعد پوسته پوسته می شود آن را با سنگ پا تمیز کنید و سپس روغن زیتون یا روغن نارگیل بمالید هر روز یکبار این کار را انجام دهید تا میخچه بطور کامل از بین برود.

میخچه پا

یکی دیگر از شیوه های درمان میخچه پا خود لیمو است.

اسید موجود در لیمو  برای نرم کردن پوست سخت است که باعث می شود میخچه از بین برود.

آب لیموی تازه را روی میخچه زده  و میگذاریم خشک شود حداقل روزانه سه بار این کارر ا انجام دهید .

روش دیگر، خیس کردن دو قطعه از میخک در یک قاشق غذاخوری آب لیمو به مدت 15 دقیقه است .

میخک باید کاملا حل شود  وقتی مالیدیم میگذاریم درمعرض هوا خشک شود روزی چند بار این کاررا انجام می دهیم.

شیوه دیگر:مخلوط یک قاشق چای خوری مخمر آبجو با کمی آب  لیمو یک خمیر درست می کنیم .

برروی میخچه زده،  با نوار زخم بندی پوشش می دهیم ، و یک شب بماند تا زمانیکه بهبود پیدا کرد میتوانید هرکدام از این روشها را استفاده کنید.

سیر یک آنتی اکسیدان طبیعی  است و از این رو در درمان میخچه بسیار مفید است.

همچنین، خواص ضد باکتری و ضد قارچ آن از عفونت جلوگیری می کند.

نصف سیر را در محل میخچه مالیده . اجازه دهید  پوست خشک شود ، با یک نوار زخم بندی ببندید و یک شب بماند.

صبح روز بعد،پانسمان  را باز کرده و پای خود را با آب گرم بشویید. این کار را هر شب تا زمانی که  میخچه از بین می رود تکرار کنید

روش دیگر، دو تا سه حبه سیر را به قطعات کوچک برش داده ، کمی نمک  ریخته بزنید و رویش را بندید سه روز بماند .

بعد از سه روز میخچه از بین می رود در صورت نیاز این روش را دوباره تکرار کنید .

گزینه دیگر این است که  دو حبه سیر،  کمی سرکه را بطور مستقیم روز میخچه می مالیم .

با قرار دادن یک توپ پنبه  روی آن را با نوار زخم میبندیم .  مدت دو تا سه ساعت و سپس پانسمان را برداشته و تمیز میکنیم چند هفته این کار را انجام دهید.

معرفی چند روش خانگی برای از بین بردن میخک پا با زردچوبه و لیمو

میخک پا , میخچه پا , درمان خانگی میخک پا , درمان خانگی میخچه پا

سقز ضد عفونی کننده قوی است که می تواند به درمان میخچه کمک کند.

این روغن به پوست به سرعت نفوذ میکند، بنابراین سریعتر درمان میشود

قرار دادن یخ در یک پارچه نازک و ماساژ منطقه آسیب دیده با آن را برای دو دقیقه.

خشک  کردن منطقه و مالش  با روغن سقر در محل مورد نظر و رویش را می بندیم شب این کار رامیکنیم و تا صبح میماند.

درمان میخک پا

یکی دیگر از درمان خوب  زردچوبه است. با توجه به ماهیت ضد التهابی آن، زردچوبه می تواند ناراحتی را تسکین، درد  را کاهش و به سرعت بهبود دهد

یک قاشق چای خوری زردچوبه  و کمی عسل مخلوط کنید تا خمیر شود به محل آسیب دیده بزنید .

بگذارید خشک شود دو یا سه بار در روز برای حداقل یک هفته یا تا زمانی که  درمان شود ادامه دهید

یکی دیگر از گزینه ها:

  مخلوط یک قاشق چای خوری از ژل آلوئه ورا را با نصف قاشق چای خوری زرد چوبه مخلوط کرده  روی میخچه گذاشته.

پانسمان کنید تا صبح بماند . صبح روز بعد، پوست نرم  را با سنگ پا مالش داده و کرم مرطوب کننده بزنید .

یکی دیگر از روش‌های خانگی درمان میخچه تهیه مرهمی است که با کمک پوست موز و عصاره برگ درخت چای به دست می‌آید.

برای این کار باید یک عدد موز رسیده و کامل را به مدت 3 تا 4 ساعت درون یخچال بگذارید. پس از این مدت پوست موز را بکنید و

سفیدی‌های درون پوست آن را جدا کنید. برای تهیه این مرهم نیاز به یک قاشق غذاخوری از این کرک‌های سفید دارید.

به کرک‌های سفید، 4 تا 5 قطره اسانس روغن چای اضافه کنید و آن را به آرامی ورز دهید.

این مرهم را به مدت 2هفته، هر روز 2 ساعت روی میخچه بگذارید و آن را پانسمان کنید.

این مرهم به شما کمک می‌کند تا بعد از 2 هفته احساس بهتری نسبت به میخچه داشته باشید و دیگر هنگام پوشیدن کفش‌ و راه‌رفتن احساس درد نکنید.

معرفی چند روش خانگی برای از بین بردن میخک پا با زردچوبه و لیمو

میخک پا , میخچه پا , درمان خانگی میخک پا , درمان خانگی میخچه پا

برای درمان میخچه، پوست آناناس موثر تر از گوشت  آن است. پوست آن حاوی آنزیم های خاصی است که به نرم کردن میخچه کمک میکند.

یک مربع کوچک از پوست آناناس تازه را ببرید قسمت داخلی آن را برروی میخچه قرار دهید با یک بانداژ ببندید یا جوراب بپوشید و

یک شب بماند صبح روز بعد این بانداژ را برداشته ناحیه را بشوئید و روغن  نارگیل بزنید هر شب بمدت یک هفته این کار را انجام دهید.

میخک پا

  • گوهر کمال

خواص درمانی نعناع و سرماخوردگی یک داروی ضد درد

خواص درمانی نعناع و سرماخوردگی یک داروی ضد درد در سایت جسارت

 نعناع و سرماخوردگی ،نعناع سرماخوردگی،عرق نعناع و سرماخوردگی،نعناع برای سرماخوردگی،عرق نعناع سرماخوردگی،عرق نعنا و سرماخوردگی،عرق نعناع برای سرماخوردگی،عرق نعنا سرماخوردگی

خواص درمانی نعناع و سرماخوردگی یک داروی ضد درد

نعناع و سرماخوردگی , مصرف نعناع و سرماخوردگی , رابطه نعناع و سرماخوردگی , خواص نعناع و سرماخوردگی

در این مطلب از سایت جسارت به خواص نعناع و سرماخوردگی می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

خواص نعناع و سرماخوردگی

گیاه نعناع که در دنیا به نام «مینت» مشهور است، از پرمصرف ترین گیاهان دارویی خوراکی جهان محسوب می شود.

بسیاری از آثار نعناع به رایحه برگ های آن مربوط است که حاوی ماده ای به نام منتول و دارای خاصیت ضددرد و ضداحتقان (ضدگرفتگی بینی) قوی است.

در گذشته آن را به صورت دم کرده، جوشانده یا تنتور استفاده و از آن داروهایی به صورت پماد یا ضماد تهیه می کردند.

امروزه با پیشرفت تکنولوژی، از برگ های نعناع محصولات جدیدی به شکل لوسیون یا پماد تولید می شود. یکی از اشکال ایده آل روغن نعناع،

قطره منتول است که آثار ضداحتقان بینی به خصوص در افراد سرماخورده و مبتلا به آسم یا حساسیت دارد و می تواند در چند ثانیه باعث باز شدن گرفتگی بینی شود.

آثار دیگر آن شامل ضددرد دست و پا و کمر و دردهای اسکلتی و ماهیچه ای، تسکین سردرد و سینوزیت است.

در ضمن، با توجه به خوراکی بودن گیاه نعناع، محصولات تهیه شده از آن برای کودکان محدودیت مصرف ندارد.

نعناع و سرماخوردگی

اسانس نعناع دارای خواص ضد درد، ضد میکروب، ضد اسپاسم، ضد احتقان بینی و محرک هضم غذا است.

با توجه به این که اسانس ها حاوی مولکول های کوچکی هستند، به راحتی در دمای معمولی تبخیر می شوند و

از راه تنفس یا از طریق پوست وارد خون شده و از این طریق اثرات خود را به سرعت ظاهر می سازند. اسانس نعناع نیز می تواند از این دو راه وارد خون شود.

ولی چون اسانس ها را نمی توان به صورت خالص مصرف کرد، لذا باید آنها را به شکل رقیق شده درآورد.

این محصولات علاوه بر سهولت مصرف، دارای اثرات بسیار سریع و قوی بوده و به دلیل خوراکی بودن نعناع نیز دارای آثار جانبی نیستند.

به همین دلیل، مصرف آن حتی برای نوزادان بلامانع است.

قطره منتول(MENTHOL) که یکی از داروهای گیاهی رسمی ایران است، حاوی 6 درصد اسانس نعناع از گونه دارویی( MENTHA PIPERITA) است که

به صورت محلولی سبک و بی رنگ فرموله شده است. این محصول با ارزش در تسکین انواع دردها ، به ویژه عوارض سرماخوردگی مورد استفاده بوده و

بزرگ ترین مزیت این محصول، قابل استفاده بودن آن در نوزادان، کودکان و بزرگسالان است.

خواص درمانی نعناع و سرماخوردگی یک داروی ضد درد

نعناع و سرماخوردگی , مصرف نعناع و سرماخوردگی , رابطه نعناع و سرماخوردگی , خواص نعناع و سرماخوردگی

روغن نعناع دارای خواص رشد ویروسی قوی است که می تواند با ویروسهای عامل آنفلونزا، گوشک، عفونتهای مخمری، سینوزیت،

گلودرد، التهاب ناشی از سرماخوردگیها و التهابهای آلت تناسلی ناشی از تب خال مبارزه و آنها را از پای درآورد.

مصرف نعناع و سرماخوردگی

مهم‌ترین خاصیت درمانی نعنا، اثربخشی آن بر دردهای دستگاه گوارش شامل درد معده، روده، نفخ، دل‌پیچه، تهوع و اسهال است.

برای این منظور کافی است 10 گرم از نعنا خشک‌شده را در یک لیتر آب دم کرده یا از عرق نعنا استفاده کنید.

نعنا علاوه بر مورد فوق، اشتها‌برانگیز و نشاط‌آور بوده و برای درمان سرماخوردگی، آنفلوآنزا، سرفه، ناراحتی‌های روحی و عصبی، بواسیر، تپش قلب و سکسکه نیز مفید است.

برای رفع سینه درد و سرفه، دم‌کرده نعنا را به صورت گرم بنوشید.

با توجه به اینکه مصرف نعنا به مقدار زیاد سبب بالارفتن فشار خون می‌شود، خوردن مقدار زیادی از آن به افراد سالمند هرگز توصیه نمی‌شود.

اگر در اثر سرماخوردگی بینی‌تان گرفته است، چند برگ نعنا را در آب درحال جوش بریزید و بخور دهید.

علاوه بر خود نعنا، روغن آن نیز برای درمان زخم‌ها، سوختگی‌ها و به طور کلی جراحات و همچنین به عنوان مرهم و جلوگیری‌کننده از ایجاد عفونت مفید است.

نعناع و درمان سرماخوردگی

نعناع برای هضم و سنگینی معده سودمند است و به علت داشتن ویتامین ب1، ب2 اشتهاآور و سرشار از فولات است.

به گفته‌ی وی، گل، برگ و ساقه‌ی نعناع ارزش دارویی دارند.

نقشی با توصیه به مصرف آن برای درمان احساس درد دندان ادامه داد: برای تسکین درد دندان نعناع را در دهان قرار دهید و بجوید.

کارشناس مسوول گیاهان دارویی سازمان جهاد کشاورزی آذربایجان‌شرقی یادآور شد: روغن طبیعی نعناع، علایم معده درد، گرفتگی عضلانی و سندرم روده‌ی تحریک‌پذیر را تسکین می‌دهد.

به گفته‌ی نقشی، نعناع برای برطرف کردن بوی نامطبوع دهان و پیشگیری از بروز بیماری‌های لثه‌ای توصیه می‌شود.

وی با بازگو کردن مزایای نعناع در کاش کلسترول خون اظهار کرد:

کارشناسان نوشیدن دم کرده‌ی نعناع در تمیز کردن کبد، رقیق شدن صفرا و کاهش کلسترول خون موثر می‌دانند.

نقشی با اشاره به نقش نعناع در سوزاندن چربی‌های زاید بدن یادآور شد: برگ نعناع با افزایش سوخت و ساز بدن، چربی اضافه بدن را می‌سوزاند.

خواص درمانی نعناع و سرماخوردگی یک داروی ضد درد

نعناع و سرماخوردگی , مصرف نعناع و سرماخوردگی , رابطه نعناع و سرماخوردگی , خواص نعناع و سرماخوردگی

یکی از فرآورده های نعنا، اسانس آن است که از تقطیر برگ و سرشاخه های گلدار نعنا تحت اثر بخار آب تهیه می شود و دارای ۵۰ تا ۷۰ درصد منتول می باشد.

 این اسانس به عنوان تقویت کننده معده، بادشکن، ضد عفونی کننده،‌ رفع دل پیچه ی بچه ها و اسهال به کار می رود.

برای استفاده از اسانس نعنا کافی است که مقدار یک تا سه قطره از آن را با یک لیوان آب مخلوط کرده و بنوشید.

خواص نعناع و درمان سرماخوردگی

نعناع به طور طبیعی گیاهی تسکین دهنده است و ماساژ سر و بینی با روغن نعناع موجب درمان سردرد ، تب و التهاب می شود.

تحقیقات نشان داده است که توانایی روغن نعناع در آزاد ساختن عضلات و تسکین درد، این گیاه را به صورت عامل ویژه و مؤثری در قبال عذاب سردرد تبدیل کرده است.

چندین مطالعه تحقیقی اثبات کرده است که مالیدن تنتور روغن نعناع روی پیشانی می تواند به اندازه مصرف دو قرص استامینوفن کارساز باشد.

نقطه مورد نظر را با لایه نازکی بپوشانید به طوری که تنتور مصرفی فرصت و امکان تبخیر داشته باشد.

همچنین برای رفع سردردهای میگرنی می توانید با مخلوط کردن ۳ گرم  اسانس نعناع  -۲ گرم روغن زیتون –  ۵ گرم لانولین پمادی تهیه کنید و

در نقطه ای که درد می کند، بمالید.

برای رفع سردرد از کمپرس نعناع استفاده کنید. به این ترتیب که ۱۰ قطره روغن نعناع را با یک لیوان آب سرد مخلوط کرده و در یک کاسه بریزید. 

سپس یک پارچه که به اندازه پیشانی باشد در آن فرو برده و آب اضافی آن را بگیرید و روی پیشانی و شقیقه ها قرار دهید تا سردرد برطرف شود.

دم کرده نعناع برای افرادی که میگرن دارند مفید می‎باشد.

نعناع و سرماخوردگی

بوی نعناع می تواند گرفتگی بینی ، گلو و ریه ها را از بین برده و موجب تسکین اختلالات تنفسی ناشی از آسم و

یا سرماخوردگی گردد. مصرف مداوم نعناع برای افراد مبتلا به آسم بسیار مفید است.

نعناع و عامل فعال اصلی آن به نام منتول در زمره احتقان زادهای موثر تلقی می شوند.

از آنجا که منتول سبب شل شدن خلط می گردد، این ماده داروی خلط آور نیز هست. این ماده در تسکین و آرام شدن انواع گلودرد و سرفه خشک موثر است.

برای ضد عفونی کردن بینی، با مخلوط کردن ۱ گرم اسانس نعناع و ۴۰ گرم روغن بادام شیرین، محلولی تهیه کنید و پنج قطره در هر سوراخ بینی بچکانید.

کسانی که دچار سرماخوردگی شده‎اند و برونشیت مزمن دارند ۱۰ گرم نعناع در ۵۰۰ سی‎سی آب بجوشانند و صبح ناشتا ۲ استکان میل کنند.

 برای از بین بردن گلودرد، دم کرده نعناع غرغره کنید.

خواص درمانی نعناع و سرماخوردگی یک داروی ضد درد

نعناع و سرماخوردگی , مصرف نعناع و سرماخوردگی , رابطه نعناع و سرماخوردگی , خواص نعناع و سرماخوردگی

 

اگر اسانس نعنا به مقدار زیاد مصرف شود، فشار خون را بالا برده و موجب حالت تهوع، استفراغ و درد معده می شود و حرکات دودی معده را از بین می برد.

نعناع با تمام فوایدی که دارد، اگر زیاد مصرف شود سیستم گوارشی را تحریک می کند.لذا اگر شما روزی دو تا سه فنجان دم کرده نعنا می نوشید،

بهتر است بعد از دو هفته نوشیدن، چند روزی مصرف آن را قطع کرده و دوباره شروع کنید.

نعناع و سرماخوردگی

  • گوهر کمال

خواص خوردن کشمش سیاه در دوران بارداری

پنجشنبه, ۵ مهر ۱۳۹۷، ۰۹:۵۲ ق.ظ

خواص خوردن کشمش سیاه در دوران بارداری

خواص خوردن کشمش سیاه در دوران بارداری در سایت جسارت

کشمش سیاه ,کشمش سیاه مویز,کشمش سیاه خواص,تعبیر خواب کشمش سیاه,کشمش سیاه بی دانه,کشمش سیاه در بارداری,کشمش سیاه بدون هسته,کشمش سیاه درخواب,کشمش سیاه ودیابت,کشمش سیاه,خواص کشمش سیاه یا مویز,خواص کشمش سیاه,خواص کشمش سیاه دربارداری,تعبیر خواب کشمش سیاه,تعبیر خواب خوردن کشمش سیاه,خوردن کشمش سیاه در بارداری,خواص کشمش سیاه در بارداری,فواید کشمش سیاه,خاصیت کشمش سیاه,کالری کشمش سیاه

خواص خوردن کشمش سیاه در دوران بارداری

کشمش سیاه , کشمش سیاه مویز , کشمش سیاه خواص , تعبیر خواب کشمش سیاه

در این مطلب از سایت جسارت به خواص خوردن کشمش سیاه در دوران بارداری می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

وقتی کشمش را قورت می دهید فیبر موجود در آن شروع به تورم و با توجه به مایعات طبیعی بدن می کند این فرم کشمش خشک منقبض شده به مواد غذایی در حال حرکت از طریق دستگاه گوارش اضافه شده و به تسکین یبوست کمک می کند. نوع فیبر در نظر گرفته شده در کشمش فیبر نامحلول است علاوه بر کاهش یبوست، کشمش نیز می تواند به متوقف کردن مدفوع شل کمک کند زیرا دوباره با جذب مایع مدفوع شل و دفعات اسهال را بصورت غیر قابل پیش بینی کاهش می دهد.

کشمش سیاه

به حبه های درشت خشک شده انگور سیاه، مویز گفته می شود. در واقع مویز همان کشمش است که از نظر درشتی و رنگ سیاه متفاوت، ولی از نظر خواص پر قدرت تر و کامل تر از کشمش و انگور سبز است. مویز در اثر خشک شدن، خواص خود را از دست نمی دهد و حتی اثر نیروبخش آن بیشتر می شود. معمولا مویز تهیه شده از انگور قرمز مجلسی یا انگور شاهانی و انواع پرگوشت و بی دانه، بهترین و پرخاصیت ترین نوع مویز است. هر چه رنگ بنفش یا سیاه مویز بیشتر باشد قدرت آن در جلوگیری از آلزایمر زیادتر است. ترکیبات موجود در مویز می تواند از غلظت خون کاسته و به ارتجاعی بودن رگ ها کمک کند و خون را با سرعت و نیروی بیشتری در سیستم تناسلی به حرکت درآورد. به پمپاژ قلب و عملکرد کبد کمک کرده و گرمی و حرارت را در سرتاسر بدن پخش کند. به دلیل داشتن ویتامین های گروه B از شدت استرس روابط جنسی می کاهد و با تقویت مغز و اعصاب سبب افزایش قدرت فهم و درک و انگیزه می شود. به دلیل غنی بودن از ریزمغذی ها برای کودکان در حال رشد و دانش آموزان میان وعده تنقلی مناسب، اما بسیار پرکالری است.

خواص خوردن کشمش سیاه در دوران بارداری

کشمش سیاه , کشمش سیاه مویز , کشمش سیاه خواص , تعبیر خواب کشمش سیاه

کشمش، مانند تمام میوه های خشک، ابزار بسیار خوبی برای به دست آوردن وزن از یک راه سالم است از آنجایی که آنها پر از فروکتوز و گلوکز هستند و حاوی مقدار زیادی از انرژی بالقوه است. کشمش بخش ایده آل از یک رژیم غذایی برای ورزشکاران و یا بدنسازان که نیاز انرژی بالا دارند می باشد آنها علاوه بر رژیم غذایی سالم بیشتر به دلیل بسیاری از ویتامین ها، اسیدهای آمینه و مواد معدنی در کشمش، مانند سلنیوم و فسفر، که جذب سایر مواد مغذی و پروتئین را در بدن تسهیل می کند.

کشمش سیاه مویز

به میوه رسیده و خشک شده ارقام مختلف انگور بی دانه یا دانه دار ،کشمش گویند. کشمش آفتاب خشک، سایه خشک، تیزابی و انگوری از جمله کشمش هایی است که این روزها در بازار به فروش می رسد. کشمش آفتاب خشک به کشمش پلویی هم معروف است و کیفیت و قدرت بالا و طعم خوبی دارد. رنگ سرخ، ملاک تشخیص این کشمش از انواع دیگر آن است.  کشمش سایه خشک نوعی کشمش است که رنگ آن تغییر نکرده و سبز باقی می ماند. انگورعسگری به این روش خشک می شود و ارزش تغذیه ای آن بالاست. کشمش تیزابی به وسیله تیزاب خشک می شود. این ماده از طعم و بو و کیفیت کشمش می کاهد و دوز زیاد آن سرطانزاست. رنگ کشمش، زرد مایل به قهوه ای خرمایی است. این کشمش به دلیل روغن موجود در تیزاب سطحی چرب و نیمه براق دارد و این ملاک مناسبی برای تشخیص آن است.  کشمش انگوری به تیزاب آغشته و با دود گوگرد خشک می شود. رنگ آن زرد کهربایی مایل به قهوه ای روشن است و به دلیل ترکیبات گوگردی فشار مضاعفی بر کلیه ها تحمیل کرده و برای سلامت مضر است.

خواص خوردن کشمش سیاه در دوران بارداری

کشمش سیاه , کشمش سیاه مویز , کشمش سیاه خواص , تعبیر خواب کشمش سیاه

کشمش دارای سطوح بالایی از ترکیب های آنتی اکسیدان پلی فنلی در خون می باشد. آنتی اکسیدان ها رادیکال های آزاد که در اطراف بدن شناور هستند تمیز می کنند رادیکال های آزاد یکی از عوامل اولیه که منجر به رشد خود به خود سلول های سرطانی می شود و همچنین به عنوان ماده ای است که می تواند بر روی متاستاز تحریک اساسی بگذارد. بنابر این، با مصرف کشمش در رژیم غذایی خود سطح این آنتی اکسیدان قوی را در سیستم خود افزایش دهید شما می توانید از شکل گیری سرطان جلوگیری یا سرعت پیشرفت آن را کم نمایید.

کشمش سیاه خواص

جالب است بدانید بیشتر قند مویز، از نوع فروکتوز است که برای جذب در بدن به انسولین نیاز ندارد، به همین دلیل مصرف کشمش و مویز به جای قند همراه چای، از قدیم به خصوص در افراد دیابتی مرسوم بوده است. در سال‌های اخیر نیز عنصر کروم در ترکیبات انگور و فرآورده‌های آن یافت شده است که موجب کاهش قند خون می‌شود. البته باید گفت اگر چه انگور و فرآورده‌های آن حاوی فلز کروم و قند فروکتوز هستند، اما به مقدار کم یا زیاد، قندهای دی ساکارید نیز دارند که می‌تواند برای افراد دیابتی ایجاد مشکل کند. لذا بیماران دیابتی برای مصرف مویز باید با پزشک خود مشورت کنند و از زیاده‌روی در مصرف آن جدا خودداری نمایند.

خواص خوردن کشمش سیاه در دوران بارداری

کشمش سیاه , کشمش سیاه مویز , کشمش سیاه خواص , تعبیر خواب کشمش سیاه

برای سال های بسیاری، برخی از مردم اعتقاد دارند که کشمش دارای قدرت برای کاهش فشار خون و حفاظت از یکپارچگی سلامت قلب دارد مطالعات فشرده همبستگی مثبت بین کاهش فشار خون بالا و مصرف کشمش را نشان می دهد هر چند این یافته ها هنوز هم کاملاً قطعی نیستند بسیاری از مواد غذایی کشمش بسته بندی شده، مفید است اما کارشناسان بر این باورند که سطح بالایی از پتاسیم در کشمش است و به کاهش فشار خون کمک می کند پتاسیم یک راه خوب برای کاهش تنش رگ های خونی و کاهش فشار خون است.

تعبیر خواب کشمش سیاه

به حبه‌های درشت خشک شده انگور سیاه، مویز گفته می‌شود. این نوع خشکبار در واقع از نظر شکل ظاهری و رنگ آن با کشمش متفاوت، ولی از نظر خواص تا حدود زیادی شبیه آن است.  مویز بر اثر خشک شدن خواص خود را از دست نمی‌دهد و حتی اثر نیرو بخش آن بیشتر می‌شود. در این مورد این خشکبار باید اشاره داشت که سرشار از ویتامین‌های B، A، E، و املاحی مانند کلسیم، املاحی مانند کلسیم فسفر و پتاسیم است.  مویز دارای اسید چرب امگا ۳ و امگا 6 می‌باشد. همچنین باید اشاره داشت که بهترین و پرخاصیت‌ترین نوع آن مویز پر گوشت، کم دانه یا بی‌دانه است.  مویز از ابتلا به آلزایمر، سرطان و دیابت جلوگیری می‌کند.  ترکیبات سیاه یا قرمز رنگ موجود در مویز ازنوع آنتوسیانین وپلی فنولیک است که دارای خواص ضد سرطان و ضد آلزایمر است. مقدار زیاد آنتو سیانین موجب شده که ارزش مویز در مقایسه با انگور سبز و کشمش به مراتب بیشتر و کامل‌تر باشد.

خواص خوردن کشمش سیاه در دوران بارداری

کشمش سیاه , کشمش سیاه مویز , کشمش سیاه خواص , تعبیر خواب کشمش سیاه

کشمش حاوی مواد مغذی گیاهی پلی فنلی است که دارای خواص آنتی اکسیدانی می باشد. این مواد مغذی گیاهی برای سلامت چشم بسیار خوب هستند آنها همچنین چشم ها را از آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد ( اکسیدان ها )، در قالب دژنراسیون ماکولا، ضعف بینایی مرتبط با سن و آب مروارید محافظت می کنند. علاوه بر ویژگی های آنتی اکسیدانی خود، کشمش حاوی مقادیر قابل توجهی از ویتامین A، A – بتا کاروتن و A – کاروتینوییدهای است که همه برای سلامت چشم ضروری می باشد.

کشمش سیاه بی دانه

ترکیبات مویز اثر بسیار قوی در جلوگیری از بروز اختلالات بیماری آلزایمر دارد. هر چه میزان آنتو سیانین (عامل رنگ سیاه مویز) بیشتر باشد، قدرت مویز در جلوگیری از آلزایمر بیشتر می‌شود.  باید یادآوری شود که ترکیبات موجود در مویز می‌تواند از تصلب شرایین (سفت و سخت رگ‌ها) و چسبندگی پلاکت‌ها جلوگیری می‌کند. با خوردن مویز، غلظت خون کاهش می‌یابد رگ‌های خونی منبسط می‌شود با خوردن مویز غلظت خون کاهش می‌یابد. رگ‌های خونی منبسط می‌شوند و خون می‌تواند با سرعت بیشتر ی در بدن جریان یابد و در نتیجه مانع انباشته شدن پلاکت‌های خون روی هم می‌شود و از لخته شدن خون پیشگیری می‌کند.  به طورکلی مویز درمان کننده بیماری‌های قلبی و پایین آورنده فشار خون است و برای بیماران دیابتی بسیار مفید می‌باشد.  مویز می‌تواند به تقویت معده کمک کند و برای افرادی که ناراحتی‌های گوارشی دارند مفید است از دیگر خواص مهم مویز می‌توان به اثرات ضد درد ضد باکتری و اثرات محافظت کنندگی از کبد قلب و سیستم ایمنی بدن اشاره کرد.

خواص خوردن کشمش سیاه در دوران بارداری

کشمش سیاه , کشمش سیاه مویز , کشمش سیاه خواص , تعبیر خواب کشمش سیاه

کلسیم، که عنصر اصلی استخوان های ما است که در کشمش وجود دارد و این میوه های خشک نیز یکی از بهترین منابع بور می باشد. بور برای تشکیل استخوان مناسب و کارآمد و جذب کلسیم حیاتی است. بور به خصوص در جلوگیری از پوکی استخوان دوران یائسگی در زنان، مفید است و نشان داده شده است که برای استخوان ها و مفاصل بسیار مفید است. پتاسیم یکی دیگر از مواد مغذی ضروری که در سطوح بالا در کشمش وجود دارد و می تواند به تقویت و رشد استخوان ها کمک کند در نتیجه احتمال پوکی استخوان را کاهش می دهد.

کشمش سیاه در بارداری

ترکیبات سیاه یا قرمز رنگ موجود در مویز از نوع آنتوسیانین و پلی فنولیک است که دارای خواص ضدسرطان و ضدآلزایمر هستند. مقدار زیاد آنتوسیانین موجب شده که ارزش مویز در مقایسه با انگور سبز و کشمش به مراتب بیشتر و کامل تر باشد. ترکیبات مویز اثر بسیار قوی در جلوگیری از بروز اختلالات بیماری آلزایمر دارند. هر چه میزان آنتوسیانین (عامل رنگ بنفش یا سیاه مویز) بیشتر باشد، قدرت مویز در جلوگیری از آلزایمر بیشتر می شود.  ترکیبات موجود در مویز می تواند از تصلب شرایین (سفت و سخت شدن رگ ها) و چسبندگی پلاکت های خون پیشگیری کند. با خوردن مویز، غلظت خون کاهش می یابد، رگ های خونی منبسط می شوند و خون می تواند با سرعت بیشتری در بدن جریان یابد و در نتیجه مانع انباشته شدن پلاکت های خون روی هم می شود و از لخته شدن خون در رگ ها جلوگیری می کند.

کشمش سیاه

  • گوهر کمال

آشنایی با فواید و خواص میخک در طب سنتی از نظر بزرگان

آشنایی با فواید و خواص میخک در طب سنتی از نظر بزرگان در سایت جسارت

 میخک در طب سنتی ،خواص میخک در طب سنتی،میخک طب سنتی،خاصیت میخک در طب سنتی،فواید میخک در طب سنتی،نگاهی به خواص میخک در طب سنتی ایران،خواص میخک طب سنتی،میخک از نظر طب سنتی

آشنایی با فواید و خواص میخک در طب سنتی از نظر بزرگان

میخک در طب سنتی , خواص میخک در طب سنتی , خاصیت میخک در طب سنتی , خواص میخک

در این مطلب از سایت جسارت به خواص میخک در طب سنتی می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

خواص میخک در طب سنتی

میخک گیاهی بسیار کوچک اما با خواص درمانی فراوان است که درعین حال به عنوان یک ادویه شفابخش و خوش عطر در تهیه غذاها مورد استفاده قرار می‌گیرد.

میخک معمولاً به عنوان یک ادویه آشپزخانه و در ترکیب با فلفل، دارچین و زردچوبه و سایر ادویه‌ها برای تهیه پودر ادویه کاری، مورد استفاده قرار می‌گیرد.

از روغن میخک نیز در تولید عطرها، صابون‌ها و یا به عنوان ماده طعم دهنده در لوازم پزشکی و دندان‌پزشکی استفاده می‌شود.

این گیاه به علت زیبایی خاصی که دارد امروز در بیشتر نقاط دنیا به عنوان گیاه زینتی پرورش داده می‌شود البته در مناطق سردسیر این گیاه در گلخانه و گرمخانه نگه داری می‌شود.

در قدیم میخک ادویه ای گران قیمت بود که تنها پادشاهان و ثروتمندان می‌توانستند از آن استفاده کنند.

میخک ، دارای مواد مغذی ضروری تشکیل شده است که شامل ویتامین های خوب است بخصوص کلسیم و منیزیم آن زیاد است .

میخک حتی می تواند مقدار خوبی انرژی فراهم می کند و حاوی فیبر است .

میخک می تواند یک راه طبیعی موثر برای مبارزه با باکتری باشد به ویژه برای کسانی که معده ضعیفی دارند بسیار خوب است .

علاوه بر این، میخک خواص ضد قارچی دارد و می تواند در بیماری های پوستی موثر باشد

خاصیت میخک در طب سنتی

روغن میخک به عنوان یک درمان برای دندان درد استفاده شود.

میخک به طور سنتی داروی مقوی غرایز جنسی است . ، تحقیقات اخیر نشان می دهد که میخک در انزال زود رس بسیار موثر است

میخک یکی از بهترین انتخاب های غذا برای معده شما می باشد . نه تنها با نفخ و زخم معده مبارزه میکند ، بلکه حالت تهوع و سوء هاضمه موثر است

میخک برای قلب خوب است و مانع از لخته شدن خون می شود و در نتیجه و می تواند از سکته مغزی جلوگیری کند .

میخک با سرطان مبارزه میکند. مطالعات جدید نشان داده است که ممکن است میخک از سرطن پوست ، ریه ها و دستگاه گوارش پیشگیری کند

فلاونوئیدهای موجود در روغن میخک ، دارای خواص ضد التهابی بسیار خوبی است و

می تواند برای بیماران مبتلا به روماتیسم مفید باشد. علاوه بر این، به درمان جزیی بیماریهای تنفسی هم کمک میکند

میخک سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده می تواند از بیماریهای مختلف پیشگیری کند

آشنایی با فواید و خواص میخک در طب سنتی از نظر بزرگان

میخک در طب سنتی , خواص میخک در طب سنتی , خاصیت میخک در طب سنتی , خواص میخک

یک خاصیت شگفت انگیز میخک دفع حشران است . به ویژه در مکان هایی که مالاریا ،

تب دانگ و دیگر بیماریهای منتقله توسط پشه وجود دارد برای در امان ماندن از دانه های میخک استفاده میکنند

میخک از نظر طب سنتی

اسانس میخک دارای اوژنول، کاربوفلین، الکل، بنزیلیک، بنزوات دموتیل، فورفوول و اتیلن می باشد اوژونول که ماده اصلی میخک می باشد،

آرام کننده و ضد عفونی کننده از آن در دندان پزشکی برای آرام کردن درد دندان استفاده می شود.

خشک شده غنچه درخت از دو هزار سال بیش به عنوان ادویه به کار می رفته است. از نظر طب قدیم ایران میخک خیلی گرم و خشک است و دارای خواص بسیاری است.

برای رفع دندان درد و گوش درد یک قطره از اسانس میخک و یا روغن آن را روی دندان بمالید و یا در گوش بچکانید.

میخک تقویت کننده مغز می باشد و کسانی که حافظه ضعیف دارند باید از دم کرده میخک استفاده کنند.

میخک از سرطان جلوگیری کرده و حتی درمان کننده سرطان می باشد.

حالت تهوع و استفراغ را برطرف می کند، بدین منظور می توان 2 قطره از اسانس میخک را در یک لیوان ریخت و نوشید و یا از یک فنجان دم کرده میخک استفاده کرد.

 برای رفع سردرد مفید است.

 ضعف اعصاب را درمان می کند.

خواص میخک در طب سنتی

میخک ضد عفونی کننده بسیار خوبری است و می توان از آن به عنوان کمپرس برای شستشوی زخم ها استفاده کرد.

 برای آسان کردن زایمان خانم های حامله باید در ماههای آخر بارداری هر روز چای میخک استفاده کنند و حتی در اتاق های زایمان نوشیدن چای میخک، زایمان را تسهیل می کند.

میخک تب بر و کرم کش است و داروی کرم کش دارای میخک می باشند.

برای گردش خون و قلب مفید است.

 اسهال و دل درد را درمان می کند.

 برای برطرف کردن دردهای رماتیسمی 3 تا 4 قطره روغن میخک را با 5 گرم روغن بادام مخلوط کرده و روی قسمت های دردناک بمالید.

برای درمان کمر درد، چای میخک و یا 2 قطر اسانس میخک را با آب گرم و یا چای مخلوط کرده و بنوشید.

استفاده از میخک گرفتگی عضله را از بین می برد.

آشنایی با فواید و خواص میخک در طب سنتی از نظر بزرگان

میخک در طب سنتی , خواص میخک در طب سنتی , خاصیت میخک در طب سنتی , خواص میخک

جویدن میخک بوی بد دهان را برطرف می کند ولی مواظب باشید که با زبان تماس نگیرد زیرا باعث سوزش زبان می شود.

 کسانی که مبتلا به بیماری وسواس هستند برای درمان آن باید میخک بخورند.

میخک در طب سنتی

اگر احساس می‌کنید استرس دارید مقداری آب را به همراه کمی برگ ریحان، برگ نعنا و میخک بجوشانید

سپس از این جوشانده برای تهیه چای سیاه استفاده کنید. این نوشیدنی را همراه با کمی عسل مصرف کنید.

معجون گیاهی به دست آمده، تنش‌های شما را تسکین می‌دهد.

طبق تحقیقات انجام شده روغن میخک با مهار مسیرهای سیکلواکسژناز در بیماری‌های التهابی موثر است.

اوژنول که ماده موثره اصلی میخک می‌باشد خواص ضد دردی مناسبی دارد به همین دلیل در ترکیبات ضد درد دندانپزشکی از آن استفاده می‌کنند که

مزه خاص این فرآورده که همگی ما آن را تجربه کردیم ناشی از اوژنول می‌باشد.

عصاره‌های آبی و اتانولی میخک دارای اثرات ضد میکروبی بر علیه استافیلوکوک طلائی مقام پنی‌سیلین دارد و ر

شد باکتری‌های ایجاد‌کننده پوسیدگی دندان نیز جلوگیری می‌کند.

از خواص جالب میخک اثرات ضدویروسی عصاره آبی آن در زخم‌های پوستی ناشی از ویروس هرپس می‌باشد از

نکات بارز درمانی اوژنول اثر حفاظت کبدی آن می‌باشد در تحقیقات بالینی انجام شده خواص درمانی میخک در

درمان درد و التهاب بیماری‌های دهان و دندان و نیز کاهش سردرد بیماران ثابت شده است.

مرجع علمی گیاه درمانی آلمان (کمیسیون E) نیز اثرات ضددردی آن در دندان درد و رفع التهاب دهان و حلق را تأیید کرده است در

طب سنتی هند نیز میخک را برای رفع بدبوئی دهان، نفخ، دردهای شکمی و مشکلات معده و حتی بیماری‌های چشم نیز به‌کار می‌بردند.

آشنایی با فواید و خواص میخک در طب سنتی از نظر بزرگان

میخک در طب سنتی , خواص میخک در طب سنتی , خاصیت میخک در طب سنتی , خواص میخک

نوشیدن یک فنجان چای میخک بعد از غذا، گاز و درد معده را از بین می برد.

برای تهیه چایی یا دم کردن میخک مقدار 10 گرم میخک را با یک لیتر آب جوش مخلوط کرده و به مدت 5 دقیقه دم کنید.

میخک بسیار گرم است، بنابراین برای گرم مزاجان مناسب نیست و ممکن است باعث ناراحتی کلیه و روده ها شود.

این گونه افراد باید میخک را با صمغ عربی مخلوط کرده و بخورند.

میخک در طب سنتی

  • گوهر کمال

آشنایی با خواص و عوارض نارنج در بارداری و پس از زایمان

آشنایی با خواص و عوارض نارنج در بارداری و پس از زایمان در سایت جسارت

نارنج در بارداری ، خوردن نارنج در بارداری ، بهار نارنج در بارداری ، مصرف نارنج در بارداری ، خواص نارنج در بارداری ، آب نارنج در بارداری ، فواید نارنج در بارداری ، عرق بهار نارنج در بارداری ، خوردن آب نارنج در بارداری ، خوردن بهار نارنج در بارداری ، خوردن عرق بهار نارنج در بارداری ، خوردن شربت بهار نارنج در بارداری ، خوردن چای بهار نارنج در بارداری ، بهار نارنج در دوران بارداری ، مصرف بهار نارنج در بارداری ، شربت بهار نارنج در بارداری ، خواص بهار نارنج در بارداری ، دمنوش بهار نارنج در بارداری ، چای بهار نارنج در بارداری

آشنایی با خواص و عوارض نارنج در بارداری و پس از زایمان

نارنج در بارداری ، خواص نارنج در بارداری ، بهار نارنج در بارداری ، عرق بهار نارنج در بارداری

در این مطلب از سایت جسارت به خواص نارنج در بارداری می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

خواص نارنج در بارداری

نارنج میوه ای با خواص بسیار زیاد که استفاده از آن برای تمامی افراد توصیه میشود.

این میوه هضم غذا را آسان تر می کند.

 خوردن آن با شکر در رفع یبوست بسیارموثر است.

 برای درمان گلودرد و درمان سرفه و فشار‌ خون بایستی نصف لیوان آب آن را با یک قاشق عسل مخلوط کرده و بعد از غذا بخورید.

 اثر ضدعفونى کننده و میکروب کشى دارد.

 ضماد پخته این میوه که پوست و هسته هم داشته باشد، برای جرب، خارش، جوش هاى پوستی و نرم کردن پوست بدن و موى سر موثر است.

از فواید آن میتوان به درمان اختلالات عصبی ، درمان حالت تهوع و استفراغ و همچنین درمان سردردی که بخاطر زیاد بودن صفرا است اشاره کرد.

همچنین کسانی که تپش قلب دارند میتوانند با استفاده از : سنبل الطیب یک گرم + لیموی عمانی یک عدد + بهار نارنج 2 گرم + گل گاوزبان 3 گرم در

یک قوری دم کرده روزی 3 فنجان بیماری خود را تسکین دهند.

بهار نارنج در بارداری

طبع نارنج سرد و خشک است و از همه قسمت‌های این گیاه (میوه، برگ، پوست و شکوفه) در طب سنتی برای درمان بیماری‌ها استفاده می‌شود.

آب نارنج هم از میوه نارس و هم از میوه رسیده تهیه می‌شود و در برخی خواص درمانی آب نارنج نارس قویتر و موثر است.

آب نارنج همانند سایر میوه‌های ترش برای سلامت دستگاه گوارش مفید است و برای درمان خانگی سوء هاضمه،

نفخ، افزایش اشتها و درمان حالت تهوع کاربرد دارد.آب نارنج حاوی انواع ویتامین‌ها و مواد آنتی‌اکسیدان است و یک ماده ضد سرطان طبیعی محسوب می‌شود.

آب نارنج یک مرطوب کننده طبیعی برای پوست محسوب می‌شود و دارای خواص ضدالتهابی و ضد باکتریایی است. شما می‌توانید،

آب نارنج تازه را گرفته و معادل یک سوم حجم آن گلاب اضافه کنید و هر روز صورت خود را با آن بشویید. شستشوی پوست صورت با این ترکیب، پوست چهره را تقویت می‌کند.

آب نارنج همانند سایر خانواده مرکبات سرشار از ویتامین C بوده و برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی، گرفتگی بینی و درمان سینوزیت مفید است.

آشنایی با خواص و عوارض نارنج در بارداری و پس از زایمان

نارنج در بارداری ، خواص نارنج در بارداری ، بهار نارنج در بارداری ، عرق بهار نارنج در بارداری

هر ۶۰ گرم یا ۱ عدد نارنج ۱۴ کالری انرژی دارد.

که در واقع از میوه‌های کم‌کالری بوده و پیشنهاد خوبی برای افزایش سطح سلامت می‌باشد.

عرق بهار نارنج در بارداری 

نارنج یکی از گیاهان بومی ایران است که بخشهای مختلف آن مصارف درمانی فراوان داشته، در طب سنتی از

خواص نارنج برای درمان اختلالات کبدی و صفرا استفاده میشده است. خوردن این میوه ترش و پرخاصیت و

استفاده از شکوفه های این گیاه که به بهارنارنج معروف است و از آن عرق گیاهی تهیه میشود،

برای همه گروههای سنی مفید بوده، استفاده از آن در رژیم غذایی به صورت مصرف میوه نارنج، عرق بهارنارنج، چای، رب نارنج و … علاوه بر خوش طعم نمودن غذاها به

تغذیه و سلامت کمک شایانی خواهد نمود.

درخت نارنج در نقاطی از ایران از جمله استان‌های گیلان، مازندران و فارس رویش دارد، این درخت بومی مناطق استوایی آسیا از جمله هند و چین است و

در مناطق گرم و نیمه گرم به خوبی رشد می‌کند، همچنین امروزه به‌طور وسیع در دیگر مناطق مثل مدیترانه کشت می‌شود.

از آب نارنج برای خوشبو کردن و بهبود طعم غذا استفاده می‌شود. همچنین در صنعت عطرسازی و شامپو سازی نیز کاربرد دارد.

مصرف نارنج در بارداری

خواص ضد نفخ، ضد یبوست، ضد تهوع، ضد پیری و نشاط‌آور این میوه به اثبات رسیده است.

این میوه به دلیل غنی بودن از ویتامین c یکی از آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی محسوب می‌شود.

البته باید توجه داشته باشید که آبگیری و حرارت می‌تواند تا حدودی باعث تخریب ویتامین C موجود در آن گردد.

در سال‌های اخیر از عصاره نارنج قرصی تهیه‌شده که مصرف آن باعث افزایش دمای بدن و کنترل اشتها می‌شود که از همین طریق با افزایش سوخت و ساز موجب کنترل وزن می‌گردد.

از هزاران سال پیش میوه نارس نارنج به‌عنوان دارو در چین استفاده می‌شده است.

آشنایی با خواص و عوارض نارنج در بارداری و پس از زایمان

نارنج در بارداری ، خواص نارنج در بارداری ، بهار نارنج در بارداری ، عرق بهار نارنج در بارداری

مقادیر بالای ویتامین C موجود در نارنج باعث افزایش جذب آهن شده و برای درمان کم خونی در زنان باردار مفید می باشد.

تاکنون در مورد عوارض جانبی نارنج برای زنان باردار و جنین در دوران بارداری و شیردهی تحقیقات انجام نشده اما بهتر است در این دوران از مصرف زیاد نارنج خودداری کنید.

مضرات نارنج در بارداری

زیاده روی در خوردن نارنج، کبد را ضعیف میکند، مخصوصا اگر ناشتا خورده شود.

با توجه به اینکه عرق بهارنارنج بسیار زود فاسد شده و کپک میزند، توصیه میشود همیشه از

عرق گیاهی تازه استفاده نموده وبرای نگهداری آن را در شیشه های تیره و دور از نور قرار دهید.

زیاده روی در خوردن عرق بهار نارنج میتواند باعث بیخوابی شود.

بهترین نوع میوه نارنج، نوعی است که هم پوست رویی و هم پوست نازک داخل میوه خیلی ضخیم نباشد و

هر چه پوسته ها نازکتر باشند کیفیت و خواص نارنج بالاتر بوده و هضم و جذب آن نیز راحت تر است.

آشنایی با خواص و عوارض نارنج در بارداری و پس از زایمان

نارنج در بارداری ، خواص نارنج در بارداری ، بهار نارنج در بارداری ، عرق بهار نارنج در بارداری

دکتر ربابه شیخ‌الاسلام رئیس انجمن غذا و تغذیه حامی سلامت ایران با توصیه به مصرف منظم مکمل آهن از شروع هفته شانزدهم بارداری به

منظور جلوگیری از کم‌خونی فقر آهن در زنان باردار گفت: مصرف آب لیمو و آب نارنج تازه همراه غذا، میزان جذب آهن را افزایش می‌دهد.

نارنج به علت دارا بودن مقادیر بالای ویتامین ث به جذب آهن کمک کرده و از این رو مصرف ان در دوره بارداری توصیه می شود.
برای زایمان آسان در چاشنی غذای خود نارنج را قرار دهید.

نارنج در بارداری

  • گوهر کمال

آیا رابطه ای بین مصرف قهوه سبز و یبوست وجود دارد؟

آیا رابطه ای بین مصرف قهوه سبز و یبوست وجود دارد؟ در سایت جسارت

قهوه سبز و یبوست ، قهوه سبز یبوست میاره ، قهوه سبز برای یبوست ، آیا قهوه سبز یبوست میاره ، رابطه قهوه سبز و یبوست ، خواص قهوه سبز ، عوارض قهوه سبز

آیا رابطه ای بین مصرف قهوه سبز و یبوست وجود دارد؟

قهوه سبز و یبوست , رابطه قهوه سبز و یبوست , مصرف قهوه سبز و یبوست

در این مطلب از سایت جسارت به رابطه قهوه سبز و یبوست می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

قهوه سبز و یبوست

دانه های “قهوه سبز” دانه های قهوه میوه قهوه هستند که هنوز سرخ نشده اند.

فرآیند سرخ کردن دانه های قهوه باعث کاهش مقدار اسید کلروژنیک شیمیایی می شود.

بنابراین، دانه های قهوه سبز نسبت به دانه های قهوه سرخ شده دارای سطح بالاتری از اسید کلرژنریک هستند.

به نظر می رسد اسید کلروژنیک در قهوه سبز دارای مزایای زیادی است.

اثر قهوه سبز و ماده موثر موجود در آن ماده ای به نام کلروژنیک اسید است، که بر اساس مطالعات متعددی که صورت گرفته این ماده به عنوان پیشگیری کننده از

ابتلا به بیماری‌هایی چون بیماری‌های کبدی، سنگ کیسه صفرا، سیروز کبدی، سرطان کبد، دیابت، مقاومت به انسولین، فشار خون و یبوست و …. معرفی شده است.

قهوه سبز به نسبت قهوه معمولی از کافئین کمتری تشکیل شده است و در حدود ۲۰ درصد قهوه معمولی کافئین دارد؛

درنتیجه بسیاری از عوارض ناشی از کافئین در آن کمتر می‌باشد و در عوض دارای مقادیر فراوانی کلروژنیک اسید می‌باشد.

آیا رابطه ای بین مصرف قهوه سبز و یبوست وجود دارد؟

قهوه سبز و یبوست , رابطه قهوه سبز و یبوست , مصرف قهوه سبز و یبوست

بر طبق مطالعات انجام شده 14 تا 24 درصد از افرادی که از یبوست رنج می برند احساس می کنند که قهوه سبز تاثیر مؤثری بر دفع مدفوع آنها دارد.

این مطالعه نشان داده افرادی که بیشتر قهوه سبز مصرف می کنند، احتمال ابتلا به یبوست در آن ها کمتر از کسانی است که قهوه مصرف نمی کنند.

خواص قهوه سبز و یبوست

قهوه منبع قابل توجهی از کافئین است که اغلب به عنوان یک عنصر اصلی در بسیاری از

قرص های رژیمی شناخته می شود تحقیقات نشان داده که کافئین می تواند سوخت و ساز بدن را 3 تا 11% افزایش دهد.

کافئین با افزایش متابولیسم بدن به چربی سوزی کمک می کند، همچنین باعث تقویت موقت انرژی و

هشیاری می شود به این معنی که می توانید برای مدت بیشتری ورزش کنید بدون اینکه خسته شوید.

قهوه سبز حاوی کافئین است. کافئین در قهوه، به خصوص در مقادیر زیاد، می تواند اسهال را بدتر کند.

آیا رابطه ای بین مصرف قهوه سبز و یبوست وجود دارد؟

قهوه سبز و یبوست , رابطه قهوه سبز و یبوست , مصرف قهوه سبز و یبوست

قهوه سبز خشک‏ کننده رطوبات زیادى امعاء مى‏باشد، قابض است و در قطع بعضى اسهال‏ها مؤثر واقع می شود.

مصلح قهوه زنجبیل و نبات و گلاب است. انطاکى نوشته است: کسانى که قهوه را

براى نشاط و رفع بیخوابى مى‏نوشند باید همراه با آن شیرینى و روغن و پسته میل کنند.

کسانى که قهوه را با شیر مى‏خورند احتمال بروز برص در ایشان می باشد.

مؤلف مخزن بهترین مصلح آن را عنبر اشهب و بعد زعفران نوشته است.

رابطه قهوه سبز و یبوست

در روز نباید بیش از دو فنجان قهوه مصرف کرد، در این صورت می توان از فواید آن بهره گرفت.

اما این یک موضوع کلی است؛ مهم این است که در همان دو فنجان قهوه چقدر کافئین وجود دارد.

ممکن است یک قهوه کافئین کمی داشته باشد و بتوان بیش از دو فنجان در روز نوشید.

اما قهوه دیگری میزان کافئین بالایی داشته باشد و بیش از یک فنجان در روز نتوان مصرف کرد.

این است که میزان کافئین مصرفی بسیار مهم تر از تعداد فنجان های قهوه در روز است.

آیا رابطه ای بین مصرف قهوه سبز و یبوست وجود دارد؟

قهوه سبز و یبوست , رابطه قهوه سبز و یبوست , مصرف قهوه سبز و یبوست

مصرف مقدار زیاد قهوه سبز می تواند میزان منیزیم را در ادرار افزایش دهد.

کافئین از قهوه سبز و سایر منابع می تواند مقدار کلسیم را در ادرار افزایش دهد. این مسئله باعث ضعیف شدن استخوانها می شود.

اگر پوکی استخوان دارید، مصرف کافئین را به کمتر از 300 میلی گرم در روز محدود کنید (حدود 2-3 فنجان قهوه معمولی).

مصرف مکمل های کلسیم ممکن است کلسیم از دست رفته را جایگزین کند.

مصرف قهوه سبز و یبوست

اصل کلی در تغذیه، رعایت تعادل در مصرف تمام مواد غذایی، حتی آب، است و قهوه هم از این قاعده مستثنا نیست؛

به طوری که اگر افراد در مصرف آن افراط کنند، دچار عوارض بسیاری می‌شوند.

اولین عارضه‌اش مدر بودن است و مصرف بی‌رویه آن باعث دفع بیش از حد آب و املاح از بدن می‌شود.

نکته دیگر اینکه مصرف مواد کافئین‌دار مانند قهوه به تحریک ترشح اسید معده منجر می‌شود و

این امر ممکن است مشکلات گوارشی بسیاری را برای افراد به وجود آورد. شاید جالب باشد که

بدانید یکی از پیامدهای دردسرسازی که امکان دارد در اثر نوشیدن بیش از اندازه قهوه برایتان پیش بیاید، یبوست است.

آیا رابطه ای بین مصرف قهوه سبز و یبوست وجود دارد؟

قهوه سبز و یبوست , رابطه قهوه سبز و یبوست , مصرف قهوه سبز و یبوست

در کنار اثرات مفیدی که قهوه سبز دارد، باید به این نکته مهم توجه کنید که در صورت مصرف زیاد قهوه سبز ممکن است دچار عوارض جانبی شوید،

که از آن جمله استرس، تپش قلب و مشکلاتی از این دست است.

همچنین اگر شما به کافئین حساسیت دارید، در مورد مصرف عصاره قهوه سبز باید احتیاط کنید.

کلرژنیک اسید نیز ممکن است اثرات لاگزتیو داشته باشد و سبب اسهال شود.

قهوه سبز و یبوست

  • گوهر کمال

رابطه بین مصرف آلو بخارا و دیابت چیست؟ آیا آلو بخارا قند خون را کنترل می کند؟

رابطه بین مصرف آلو بخارا و دیابت چیست؟آیا آلو بخارا قند خون را کنترل می کند؟ در سایت جسارت

آلو بخارا و دیابت ، آلو بخارا دیابت ، آلو بخارا برای دیابت ، آلو بخارا برای افراد دیابتی ، تاثیر آلو بخارا بر دیابت ، خواص آلو بخارا و دیابت ، رابطه آلو بخارا و دیابت

رابطه بین مصرف آلو بخارا و دیابت چیست؟آیا آلو بخارا قند خون را کنترل می کند؟

آلو بخارا و دیابت ، خواص آلو بخارا و دیابت ، مصرف آلو بخارا و دیابت ، رابطه آلو بخارا و دیابت

در این مطلب از سایت جسارت به خواص آلو بخارا و دیابت می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

خواص آلو بخارا و دیابت

بررسی‌ها نشان می‌دهد ‌آلوبخارا که آلوی خشک شده محسوب می‌شود سرشار از آنتی‌اکسیدان است به
طوری که محققان مقدار آن را با آنتی‌اکسیدان‌های موجود در بلوبری برابر می‌دانند.
این ماده مغذی سرشار از فیبر و کربوهیدرات‌هایی موسوم به ‌سوربیتول‌ است که مانع ‌یبوست می‌شود.

الو بخارا که به نام های الو زرد –پردفوس –یرقون –اجاص –جاصا والو برقانی نیز معروف می باشد ،دارای طبع سرد وتر است .

همچنین آلوبخارا سیستم اسکلتی بدن را سالم و قوی نگه می‌دارد. سلامت استخوان‌ها از اهمیت بالایی برخوردار است و

مراقبت از آنها مانع بروز پوکی استخوان، شکستگی‌ها و تحلیل عضلانی می‌شود.

پروتئین‌های گیاهی و غذاهای سرشار از کلسیم گزینه بسیار مناسبی برای حفظ سلامت استخوان‌ها محسوب می‌شود ولی در این میان،

مصرف مواد معدنی مانند بور، منگنز، پتاسیم و آهن نیز حائز اهمیت است. آلوبخارا حاوی تمام این مواد معدنی است و

مقدار آن بیش از تمام میوه‌ها و سبزیجات مصرفی در طول روز است و حجم مواد معدنی استخوان‌ها را بالا می‌برد.

آلو بخارا به عنوان یک میوه خشک باعث غنی شدن ذخایر کلاژن بدن می‌شود که بدن را قوی و استخوان‌ها را نرم نگه می‌دارد.

ویتامین C بالایی که در این ماده مغذی وجود دارد، به جذب بالای آهن از مواد غذایی کمک می‌کند.

فیبرهای موجود در آلوبخارا کلسترول خون را پایین می‌آورد و به حفظ سلامت قلب و عروق کمک می‌کند.

رابطه بین مصرف آلو بخارا و دیابت چیست؟آیا آلو بخارا قند خون را کنترل می کند؟

آلو بخارا و دیابت ، خواص آلو بخارا و دیابت ، مصرف آلو بخارا و دیابت ، رابطه آلو بخارا و دیابت

آلو بخارا دارای خاصیت صفرا بر –زیاد کننده ادرار –ضد بلغم –تب بر –دافع انگل و ضد استفراغ می باشد .

همچنین از ان درمواردی مانند :گلو درد –اسکوربوت –کم خونی –تقویت کبد –سرفه –یبوست –مسمومیت –چسبندگی پلاکت های خون –تقویت لثه ها –

احساس تشنگی –خارش پوستی –ورم لوزه –تقویت معده –خشکی معده –سو، هاضمه –ورم کلیهسنگ کلیه

ائره –ارتروز –تصلب شرایین –تقویت اعصاب –سردرد ونقرس استفاده به عمل می اورند.

مصرف آلو بخارا و دیابت

مصرف آلو با جلوگیری از افزایش فشارخون، کنترل قندخون و پیش‌گیری از بروز بیماری‌های قلبی- عروقی، سرطان،

بیماری‌های گوارشی و کاهش چربی مورد استفاده در شیرینی‌پزی نقش بسزایی در سلامت انسان دارد.

این میوه حاوی مقادیر مناسبی از ترکیبات فنلی و بتاکاروتن می‌باشد که با اثر آنتی اکسیدانی خود رادیکال‌های آزاد اکسیژن را خنثی می‌کند.

رادیکال‌‌های آزاد اکسیژن اثرات مخربی را نظیر رسوب چربی در رگها و گرفتگی عروق و بروز بیماریهای قلبی عروقی ، ت

خریب DNA و افزایش شدید احتمال تولید سلول‌های سرطانی در بدن و افزایش احتمال بروز استئوآرتریت ( منشا پیدایش بیماری‌هایی نظیر آرتریت روماتوئید) در بدن اعمال می‌کنند.

لذا با توجه به تآثیر آلو در پیشگیری از این بیماری‌ها، مصرف این میوه می‌تواند در سلامت انسان بسیار موثر باشد.

رابطه بین مصرف آلو بخارا و دیابت چیست؟آیا آلو بخارا قند خون را کنترل می کند؟

آلو بخارا و دیابت ، خواص آلو بخارا و دیابت ، مصرف آلو بخارا و دیابت ، رابطه آلو بخارا و دیابت

آلو به دلیل داشتن فیبر غذایی، برای کنترل قند خون، جلوگیری از یبوست و حفظ سلامت دستگاه گوارش مفید است.

رابطه آلو بخارا و دیابت

آلو بخارا در شاخص گلوکز رتبه‌ی بسیاری پایینی دارد، بنابراین خوردن آلو میزان قند خون را کنترل می‌کند و

خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش می‌دهد. فیتونوترینت‌های موجود در آلو بلافاصله بعد از این‌که غذایتان را خوردید ترشح گلوکز در خون را کنترل می‌کند و

افزایش ناگهانی انسولین را بین وعده‌های غذایی کنترل می‌کند.

بنابراین توصیه می‌شود بیماران دیابتی آلو را در رژیم غذایی‌شان بگنجانند چون وضعیت‌شان را حادتر نمی‌کند و سلامت‌شان را حفظ می‌کند.

آلو بخارا از نظر پتاسیم غنی بوده و در نتیجه برای کسانی که فشار خون بالا دارند، بسیار مناسب است.

به علاوه، در آلو بخارا مقدار زیادی نیاسین، ویتامین آ و ویتامین ب۶ وجود دارد.

همچنین در آلو بخارا، یک ماده شیمیایی به نام هیدروکسی فنیلی ساتین hydroxphenylisatin وجود دارد که موجب تحریک عضلات نرم روده بزرگ و

کارایی بیشتر آنها شده و در نتیجه، آلوی خشک شده به عنون یک عامل ملین و از بین برنده یبوست شناخته می‌شود.

آلو بخارا و دیابت

آلو بخار از دیگر مشتقات آلو است که کمتر به‌صورت تازه و بیشتر به صورت خشک مصرف می‌شود. نوع خشک‌ شده آن در انواع سوپ‏ها و

خوراک‌ها و خیسانده آن در آب قبل از ناشتا به منظور لینت مزاج و رفع یبوست‏هاى عادى و تقویت اعمال کلیه به کار می‌رود.

این میوه همچنین در هضم غذا، افزایش اشتها و تحریک ترشحات صفراوى موثر است.

آلو بخارا درختچه‌‏اى است به طول سه متر، که هر قدر فواصل کشت آن محدودتر باشد بر ارتفاع آن اضافه مى‏‌شود.

این درخت در روستاهاى بخش مرکزى و بیرجند به فراوانى کشت می‌شود. باید دانست گونه‏‌هاى بادام، زردآلو،

گیلاس، هلو، آلو، گوجه و آلوچه از همین جنس «Prunus» هستند.

آلو بخارا برای سردرد گرم و تب های صفراوی و تشنگی و حرارت قلب و خارش بدن مفید است.

آلوبخارا به سبب خاصیت تقطیع وتلطیف خود اخلاط فاسد را نرم کرده و از معده و روده خارج می کند.

آلوبخارا درافراد سردمزاج یا کسانی که معده سرد دارند، بهتراست با آب وعسل میل شود.

کسانی که از بیماری طحال رنج می برند قبل ازغذا آن را میل کرده و تا ازمعده خارج نشده غذای دیگری نخورند.

اگر آلوی خشک را با آب پخته و صاف کنند وبا عسل یا ترنجبین یا شکر میل کنند مسهل قویتری است.

رابطه بین مصرف آلو بخارا و دیابت چیست؟آیا آلو بخارا قند خون را کنترل می کند؟

آلو بخارا و دیابت ، خواص آلو بخارا و دیابت ، مصرف آلو بخارا و دیابت ، رابطه آلو بخارا و دیابت

آلو بُخارا یکی از انواع خشکبار است. آلو بخارا از خشک کردن آلو و یا گوجه به دست می‌آید. برای تهیهٔ آن نخست آلو قطره‌طلا در آب کمی جوشانده می‌شود،

سپس پس از خنک شدن پوست آن کنده شده و در آفتاب خشک می‌شود.

آلو بخارا و دیابت

  • گوهر کمال

خواص چای و دمنوش زنجبیل برای سرماخوردگی خوب است

در این مطلب از سایت جسارت به خواص چای و دمنوش زنجبیل برای سرماخوردگی خوب است می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه و عنایت شما سروران گرامی قرار گیرد

زنجبیل برای سرماخوردگی ، زنجبیل برای سرماخوردگی خوبه ، زنجبیل برای سرماخوردگی مفید است ، نحوه مصرف زنجبیل برای سرماخوردگی ،خواص زنجبیل برای سرماخوردگی،زنجبیل تازه برای سرماخوردگی،فواید زنجبیل برای سرماخوردگی،دمنوش زنجبیل برای سرماخوردگی،زنجبیل برای درمان سرماخوردگی،زنجبیل سرماخوردگی،زنجبیل برا سرماخوردگی خوبه؟،آیا زنجبیل برای سرماخوردگی مفید است،طریقه مصرف زنجبیل برای سرماخوردگی،خواص زنجبیل سرماخوردگی،خواص زنجبیل برای درمان سرماخوردگی،خواص زنجبیل تازه برای سرماخوردگی،خواص زنجبیل بر سرماخوردگی،زنجبیل تازه سرماخوردگی،دمنوش زنجبیل سرماخوردگی،زنجبیل درمان سرماخوردگی،زنجبیل در درمان سرماخوردگی،زنجبیل و درمان سرماخوردگی،زنجبیل لیمو عسل سرماخوردگی،زنجبیل سرماخوردگی،زنجبیل در سرماخوردگی،چای زنجبیل سرماخوردگی

زنجبیل برای سرماخوردگی ، زنجبیل برای سرماخوردگی خوبه ، زنجبیل برای سرماخوردگی مفید است ، نحوه مصرف زنجبیل برای سرماخوردگی

ابتلا به عفونت‌های باکتریایی و ویروسی مجاری تنفسی که با نام کلی سرماخوردگی شناخته می‌شود،‌ از شایع‌ترین بیماری‌هایی است که در فصل زمستان و گاها در سایر فصول، افراد به آن سالی حداقل یک مرتبه مبتلا می‌شوند و برای چند روز تا یک هفته، فعالیت‌های روزمره مبتلایان را تحت تاثیر خود قرار ‌دهد. علائم سرماخوردگی در مراحل اولیه بیشتر شامل ترشحات رقیق و آبکی بینی و حلق، سوزش و خارش گلو و حلق، سرخی چشم‌ها، التهاب حلق و گرفتگی بینی و صدا است. مصرف زنجبیل تازه باعث افزایش سیستم ایمنی بدن می‌شود و به بدن کمک می‌کند تا توان بیشتری برای مقابله و پیشگیری از سرماخوردگی داشته باشد. زنجبیل تازه را می‌توان به عنوان مواد اولیه برای تهیه غذا در وعده‌های روزانه استفاده کرد و یا آن را به صورت دمنوش مصرف نمود. خواص زنجبیل به طور خلاصه عبارتند از: پیشگیری از میگرن، جلوگیری از استفراغ، مشکلات گردش خون، درمان سرگیجه، آنفولانزا و سرماخوردگی، ناراحتی‌های معده، درمان تهوع ناشی از جراحی و شیمی درمانی، تسکین درد مفاصل و پیشگیری از سرطان به ویژه سرطان روده و سرطان معده. در ادامه این مطلب به خواص و فواید مصرف زنجبیل تازه و ارتباط زنجبیل و سرماخوردگی پرداخته می‌شود.

زنجبیل برای سرماخوردگی

نیمه دوم سال با یک عطسه، شروع می‌شود. سرماخوردگی یا برادر پیشرفته آن یعنی آنفولانزا همراه با سرما وارد زندگی ما می‌شود و تا آخر فصل سرد رهایمان نمی‌کند. استراحت و نوشیدن مایعات توصیه همیشگی برای درمان سرماخوردگی است. اما اینجا یک توصیه خانگی مفید برای درمان سرماخوردگی داریم که شما را از شر عوارض این بیماری دور نگه می‌دارد.برای تهیه این چای، همین الان هم مواد اولیه‌اش را در خانه دارید!هرجا که اولین علائم سرماخوردگی را حس کردید، بساط این نوش‌دارو را علم کنید. این کار از بروز سرماخوردگی پیشگیری می‌کند. این چای نه تنها آرامتان می کند بلکه سیستم ایمنی بدنتان را نیز تحریک کرده و شما را گرم می کند.سه ماده سری برای درست کردن چای سرماخوردگی، زنجبیل، آب‌لیمو و عسل است.حتما می‌دانید که لیمو سرشار از ویتامین C است. به علاوه لیمو پر از فیتوکمیکال‌ها هم هست. این ها ترکیبات گیاهی هستند که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کنند. زنجبیل و عسل هم پر از موادی هستند که سیستم ایمنی را تقویت می‌کنند.

زنجبیل برای سرماخوردگی خوبه

زنجبیل یک گیاه ریشه دار زیرزمینی است، که از باستان قدیم، ریشه اش به عنوان یکی از مهم ترین چاشنی ها به کار می آمد. زنجبیل گیاهی است که دارای خواص درمانی بسیاری بوده و در زیرزمین رشد می کند. مردم از قدیم زنجبیل را به مواد غذایی خود اضافه می کنند. افزودن کمی از این ادویه به موادغذایی، مزایای دارویی فراوانی را برای سلامتی خانواده به ویژه کودکان شما به دنبال دارد. بنابراین، به یاد داشته باشید که اضافه کردن اندازه ی کمی از زنجبیل به رژیم غذایی کودک شما می تواند برای سلامتی او فواید بسیاری داشته باشد.

زنجبیل برای سرماخوردگی مفید است

زنجبیل یکی از بهترین داروهای گیاهی برای سرماخوردگی است پس زمستان امسال را با کمک آن بدون مریضی سپری کنید.به خرداد به نقل از مجله سلامت؛درباره خواص زنجبیل تاکنون مقالات زیادی را منتشر کرده ایم و شکی نیست که زنجبیل یک گیاه دارویی بی نظیر است اما اگر به دنبال تقویت خواص این گیاه دارویی هستید میتوانید آنرا با سایر خوراکی های مفید ترکیب کنید و به عنوان یک درمان خانگی سالم از آن استفاده کنید.در این مقاله قصد داریم طرز تهیه یک نوشیدنی عالی با ترکیب زنجبیل ، لیمو و عسل که برای درمان گلودرد شدید و سرماخوردگی مورد استفاده قرار میگیرد را بررسی کنیم.

نحوه مصرف زنجبیل برای سرماخوردگی

زنجبیل به عنوان گیاه دارویی محسوب می‌شود و دارای خواص متعددی از جمله ضد تهوع، مقوی قلب، ضد لخته شدن خون، ضد باکتری، آنتی اکسیدان، ضد سرفه، ضد سموم کبدی، ضد التهاب، ادرارآور، کاهش اسپاسم، محرک سیستم ایمنی، ضد نفخ، افزایش دهنده ترشحات روده‌ای معدی، پایین آورنده کلسترول خون، محرک گردش خون مغزی و محرک هضم غذا است. در مطالعات آزمایشگاهی مشخص شده است که زنجبیل دارای خاصیت ضد سرطانی است جینجرول، مهم ترین جز تشکیل دهنده زنجبیل که مسئول ایجاد طعم و مزه در این گیاه است ، از رشد سلول‌های سرطانی مخصوصا سرطان روده بزرگ در انسان جلوگیری می‌کند. زنجبیل با افزایش ترشح بزاق دهان و آنزیم‌های مجرای گوارشی، به هضم و جذب مواد غذایی کمک می‌کند. زنجبیل با بیرون راندن مخاط خلطی از ریه‌ها، به درمان آسم، برونشیت و دیگر مشکلات تنفسی کمک می‌کند. زنجبیل، نیروبخش، مقوی معده، بادشکن و ضد رقت خون بوده و درمان کننده یرقان است. اگر پودر آن را روی پوست بدن مالش دهند، آن را تحریک و قرمز می‌کند. تقویت کننده حافظه، بازکننده کبد و قاطع بلغم است و رطوبات غلیظی که در روی جدار روده و معده چسبیده باشد، از بین می‌برد. زنجبیل برای تقویت معده و روده بسیار مفید است. گوارش خوب و سوزاندن کالری‌ها هم از فواید مصرف این گیاه به شمار می‌آید. زنجبیل آنتی اکسیدان است و با داشتن خاصیت ضدعفونی، آرامش بخش و ضد باکتری بودن، به کمک انسان‌ها آمده و به داشتن نفسی تازه و خوش بو کمک می‌کند. زنجبیل بدن را در مقابل آنفلوآنزا، سرماخوردگی، خستگی، فشار خون بالا، لخته شدن خون، سردرد، میگرن، تهوع، تب و اسهال محافظت می‌کند. در ضمن زنجبیل منبع خوبی از ویتامینE، آهن و پتاسیم است. مواد غذایی مانند نعنا و زنجبیل به عنوان موادی مفید در بهبود و آرام کردن معده شناخته شده‌اند. زنجبیل برای بهبود حالت تهوع ناشی از عمل جراحی و شیمی درمانی هم مفید است.

طرز تهیه چای زنجبیل برای سرماخوردگی

یک قاشق چایخوری پودر خشک زنجبیل یا دو قاشق چایخوری زنجبیل رنده شده تازه را داخل قوری ریخته، روی آن آب جوش بریزید و 5 دقیقه آن را با حرارت ملایم دم کنید. سپس آن را با عسل شیرین کنید و بنوشید.توجه داشته باشید چای زنجبیل هر قدر بیشتر بماند و دم بکشد، تندتر می‌شود. حتی می‌توان چای زنجبیل را بعد از سرد شدن در یخچال گذاشت و خنک کرد و مانندیک نوشابه سرد استفاده کرد.برای تهیه شربت زنجبیل، یک قسمت زنجبیل رنده شده را با سه قسمت عسل مخلوط کرده و در شیشه دربسته در یخچال نگهداری کنید و هر موقع خواستید میل کنید.

خواص زنجبیل برای سرماخوردگی

نجبیل تازه و شربت زنجبیل یا چای زنجبیل در بدن گرما تولید کرده و بدین وسیله مواد سمی و زائد بدن را بصورت عرق از بدن خارج می سازد. این گیاه برای خانم هایی که عادت ماهیانه آنها عقب می افتد، نیز تجویز شده است.به نظر می رسد که استفاده از چای زنجبیل هضم را آسان کرده و اثرات سودمندی در رفع تهوع خواهد داشت، همچنین به عنوان درمانی سنتی برای سرماخوردگی، گلودرد و آنفلوآنزا به کار می رود.تهیه چای زنجبیل بسیار ساده است، اما آشنایی با اصول آن مهم می باشد، چرا که برخی افراد بدون آگاهی از چگونگی تهیه ی آن، پودر زنجبیل را در چای آماده می ریزند و به دلیل اینکه ذرات زنجبیل غیر قابل حل در آب است، نه تنها ظاهر بدی به نوشیدنی می دهد، بلکه طعم آن را نیز نامطبوع می کند.درحالی که با اندکی دقت می توان نوشیدنی بسیار گوارای زمستانی با استفاده از زنجبیل تهیه کرد.

خواص عسل و آبلیمو و زنجبیل برای سرماخوردگی

یکی از دمنوشهای مفید برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی و التیام علائم ناشی از سرماخوردن، دمنوش چای زنجبیل و عسل و آبلیمو است. عسل دارای اثر تسکین دهنده است و خارش گلو را آرام می‌کند. همچنین آبلیمو سرشار از ویتامین C بوده، به علاوه لیمو پر از فیتوکمیکال‌ها هم هست، این ترکیبات سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کنند.

خواص عسل و آبلیمو و میخک و زنجبیل برای سرماخوردگی

چنانچه دچار سرماخوردگی شدهاید و در ضمن از مشکلات سینوس هم رنج می‌برید، میخک را به ترکیب زنجبیل، عسل و آبلیمو اضافه کنید، چرا که عسل و میخک در کنار هم تاثیر آرامش‌بخش فوق‌العاده‌ای برای بازکردن راه‌های سینوس و بینی دارند.با توجه به ارتباط مصرف زنجبیل و سرماخوردگی و تاثیر ان بر پیشگیری و بهبود علائم این بیماری، به طور کلی هر جا و هر زمان که اولین علائم سرماخوردگی را حس کردید، مصرف چای زنجبیل را آغاز کنید، مصرف زنجبیل تازه در اولین روز شروع سرماخوردگی، از بروز سرماخوردگی شدیدتر پیشگیری کرده، مصرف آن نه تنها آرامتان می کند بلکه سیستم ایمنی بدنتان را نیز تحریک کرده و شما را گرم میکند.

نکات مهم مربوط به خواص زنجبیل در سرماخوردگی

مصرف زنجبیل تازه برای درمان آنفولانزا (سرماخوردگیهای شدید) نیز بسیار مفید و مثمر است.چنانچه سرماخوردگی داشته و دچار گلو درد بوده و در مسافرت به سر می‌برید، از تونیک زنجبیل استفاده کرده و علائم سرماخوردگی خود را کاهش دهید.در زمینه ارتباط زنجبیل و سرماخوردگی به توصیه متخصصین میتوان در زمان ابتلا به بیماری چند برگ گیاه زنجبیل را جوید یا عصاره به دست آمده از برگهای آن را غرغره کرد تا دردها و التهابات گلو تسکین یابد.در مناطق سرد و کوهستانی، استفاده از زنجبیل برای کنترل و درمان سرمازدگی بدن مفید و بسیار رایج است. برای این منظور ترکیب برگها یا پودر زنجبیل در آب گرم و قرار دادن پاها در آن توصیه شده است.

چگونه براحتی معجونی از زنجبیل برای سرماخوردگی درست کنیم

کتری را از آب پر کنید و بگذارید بجوشد.تا آب بجوشد، یک تکه ۲-۳ سانتی از ریشه زنجبیل را رنده کنید و یا از پودر زنجبیل استفاده کنیدیک قمقمه آماده کنید. می توانید از لیوان مخصوص دم نوش یا قوری استفاده کنید.زنجبیل را در قمقمه بریزید.حدود ۴ قاشق غذاخوری آب لیمو در قمقمه بریزید.سه قاشق غذاخوری عسل هم استفاده کنید، در واقع با عسل چای را مزه‌دار می کنیم و اندازه آن به خودتان بستگی دارد.وقتی آب جوشید، داخل قمقمه بریزیدش.در قمقمه را ببندید و اجازه دهید ۲۰ دقیقه در همین حالت بماند.محلول را داخل فنجان بریزید و لذت ببرید!

خواص زنجبیل در سرماخوردگی و سرفه کودکان

از دوران باستان، زنجبیل یک داروی موثر برای درمان سرماخوردگی بوده است. شاخ و برگ این گیاه شامل مواد بیوشیمیایی است که در تنظیم و گسترش rhinoviruses موثر میباشد. وجود rhinoviruses در بدن به درمان سرماخوردگی در کودکان کمک خواهد کرد. جوشانده ی زنجبیل در آب و همچنین اضافه کردن آن به غذای کودکان زمانی که آن ها از سرماخوردگی رنج می برند، می تواند روند درمان را جلوتر بیاندازد.

آشنایی با یک معجون فوق العاده از زنجبیل برای سرماخوردگی

این چای می تواند به پاک شدن سینوس ها کمک کند. زنجبیل و عسل نیز به همراه هم می توانند گلودرد را تسکین ببخشند. اگر احساس می کنید سرما خورده اید استفاده از این چای بسیار مفید خواهد بود. خوب حالا باید ببینیم برای تهیه این چای به چه مواردی نیاز داریم.

برای تهیه این چای به موارد زیر نیاز خواهیم داشت:
حدود یک اینچ ریشه زنجبیل تازه
یک قاشق غذاخوری آب لیموی تازه
یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی
چگونه این چای را درست کنیم؟
زنجبیل را در قوری، کاسه یا ظرف موردنظر خود رنده کنید. در بیشتر موارد ممکن است بخواهید زنجبیل را پوست بکنید اما اینجا دلیلی برای اینکار وجود ندارد. از زنجبیل تازه برای اینکار استفاده کنید.یک پیمانه آب جوش را بر روی زنجبیل بریزید و اجازه دهید به مدت ۳ دقیقه خیس بخورد. در این میان، آب لیمو را بگیرید و با عسل ترکیب کنید. زنجبیل را صاف کنید. این ماده را به ترکیب عسل و لیمو اضافه کنید. اگر دوست داشتید می توانید آب لیمو یا عسل بیشتری به ظرف اضافه کنید.

زنجبیل در قرآن

در سوره انسان به زنجبیل اشاره شده است

“ویسقون فیها کاساً کان مزاجهازنجبیلاً.” (انسان/ 17)

در آن جا جامی بنوشانند شان که آمیخته با زنجبیل باشد.

در این آیه خداوند به اهل بهشت وعده فرموده که به پاداش کارهای نیکویشان در دنیا به آنان شرابی می نوشاند با طعم زنجبیل. در تفسیر مظهری آمده که اعراب علاقه زیادی به زنجبیل داشتند لذا خداوند بنابر ذائقه آنان چیزی وعده فرمود. مولانا مودودی می نویسد: اعراب عادت داشتند زنجبیل را با آب نوشیدنی خود بیامیزند.

زنجبیل که نام علمی آن “زنجیبر افیسینال” است گیاهی بومی هندوستان می باشد و اعراب در روزگاران قدیم زنجبیل یا بس (خشک) (سونته) را از هندوستان وارد می کردند. کلمه عربی زنجبیل گویا مشتق از کلمه سانسکریت “سرینجبر” باشد. مولانا سید سلیمان ندوی گفته است “برای ما (هندیان) نهایت افتخار است که چند کلمه ای از سرزمین ما سعادت راه یافتن به قرآن مجید را پیدا کرده است. شکی نیست که در رابطه با بهشت خداوند نام سه گیاه معطر سرزمین ما (هندوستان) در قرآن مجید آمده است. و این سه عبارتند از مِسک، زنجبیل و کافور.” و بنا به گفته مولانا ندوی این سه کلمه به ترتیب از سه کلمه هندی مُشک، سرنجورا (جرنجبرا) و کارپورا (کاپور) مشتق شده است. او نیز نوشته است که سوای زنجبیل و کافور، کلمه طوبی نیز مشتق از کلمه توپا در زبان سانسکریت می باشد

زنجبیل برای سرماخوردگی

  • گوهر کمال

عوارض و خواص خوردن چای سبز در دوران شیردهی و بارداری

چای سبز در دوران شیردهی ، چای سبز در دوران شیردهی ضرر دارد ، چای سبز در دوران شیردهی ، خوردن چای سبز در دوران شیردهی ، عوارض چای سبز در دوران شیردهی ، مضرات چای سبز در دوران شیردهی ، تاثیر چای سبز در دوران شیردهی ، نوشیدن چای سبز در دوران شیردهی،قرص چای سبز در دوران شیردهی،اثرات چای سبز در دوران شیردهی،آیا چای سبز در دوران شیردهی ضرر دارد

چای سبز در دوران شیردهی ، چای سبز در دوران شیردهی ضرر دارد ، چای سبز در دوران شیردهی ، خوردن چای سبز در دوران شیردهی

در این مطلب از سایت جسارت به عوارض و خواص خوردن چای سبز در دوران شیردهی و بارداری می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد.صرف متوسط چای سبز در طول شیردهی امن است. اما مصرف بیش از حد به عوارض زیر منجر می شود: چای سبز در دوران شیردهی باعث کم شدن شیر مادر می شود. می توانید با افزایش مصرف چای سبز در طول روز، خشک شدن شیر خود را مشاهده کنید. مصرف چای سبز باعث تشدید ناراحتی گوارشی و ایجاد یبوست (بخوانید: عصاره شگفت انگیز در درمان یبوست) در زنان شیرده می شود. کم ترین مقدار دارو نیز در بدن بر کیفیت شیر مادر تاثیر منفی می گذارد. هر چه مادر می خورد، پس از شش ساعت به نوزاد می رسد. مصرف بیش از حد چای سبز باعث می شود شیر مادر کافئین را جذب کند. کافئین باعث تحریک نوزاد شیرخوار می شود. در این حالت نوزاد بی قرار می شود و خوابش به هم می ریزد. بنابراین، مصرف بیش از حد کافئین برای مادران شیرده توصیه نمی شود زیرا باعث بی خوابی نوزاد می شود. اگر در دوران بارداری از مصرف کافئین اجتناب نکرده باشید و در حال حاضر نیز چای سبز مصرف می کنید، نوزاد بیشتر در معرض ابتلا به عوارض جانبی کافئین قرار خواهد گرفت. این به آن معنا نیست که شما باید برای همیشه با نوشیدنی های کافئین دار خداحافظی کنید. اما تا زمانی که کودک بزرگتر نشده است بهتر است مصرف این نوشیدنی ها را کم کنید. مصرف بیش از حد چای سبز برای مادران شیرده به هیچ عنوان مجاز نیست. نوشیدن چای سبز در طول شیردهی باعث ناراحتی و بهانه گیری نوزاد و حرکات بیش از حد روده می شود. مصرف چای سبز توسط نوزادان بسیار خطرناک زیرا سوخت و ساز آهن را مختل کرده و منجر به کم خونی (در مقاله ای دیگر علائم و درمان کم خونی ذکر شده است) میکروسیتیک می شود. محتوای تانن موجود در چای سبز مانع از جذب آهن در دستگاه گوارش می شود. با توجه به باورعمومی در ژاپن، چای سبز بر جذب آهن در بدن مادر تاثیر منفی می گذارد. مصرف قرص آهن به مدت شش ماه بعد از زایمان برای همه مادران ضروری است. مکمل آهن باعث می شود خود از دست رفته در هنگام زایمان جبران شود. ترکیبات موجود در چای سبز مانع از جذب آهن موجود در مواد غذایی و مکمل ها می شود. بنابراین، بسیاری از مردم چای سبز را همراه با مکمل و موادغذایی مصرف نمی کنند.

عوارض مصرف بیش از حد چای سبز در دوران شیردهی

چای سبز در دوران شیردهی باعث کم شدن شیر مادر می شود. می توانید با افزایش مصرف چای سبز در طول روز، خشک شدن شیر خود را مشاهده کنید. مصرف چای سبز باعث تشدید ناراحتی گوارشی و ایجاد یبوست (بخوانید: عصاره شگفت انگیز در درمان یبوست) در زنان شیرده می شود. کم ترین مقدار دارو نیز در بدن بر کیفیت شیر مادر تاثیر منفی می گذارد. هر چه مادر می خورد، پس از شش ساعت به نوزاد می رسد. مصرف بیش از حد چای سبز باعث می شود شیر مادر کافئین را جذب کند. کافئین باعث تحریک نوزاد شیرخوار می شود. در این حالت نوزاد بی قرار می شود و خوابش به هم می ریزد. بنابراین، مصرف بیش از حد کافئین برای مادران شیرده توصیه نمی شود زیرا باعث بی خوابی نوزاد می شود. اگر در دوران بارداری از مصرف کافئین اجتناب نکرده باشید و در حال حاضر نیز چای سبز مصرف می کنید، نوزاد بیشتر در معرض ابتلا به عوارض جانبی کافئین قرار خواهد گرفت. این به آن معنا نیست که شما باید برای همیشه با نوشیدنی های کافئین دار خداحافظی کنید. اما تا زمانی که کودک بزرگتر نشده است بهتر است مصرف این نوشیدنی ها را کم کنید. مصرف بیش از حد چای سبز برای مادران شیرده به هیچ عنوان مجاز نیست. نوشیدن چای سبز در طول شیردهی باعث ناراحتی و بهانه گیری نوزاد و حرکات بیش از حد روده می شود. مصرف چای سبز توسط نوزادان بسیار خطرناک زیرا سوخت و ساز آهن را مختل کرده و منجر به کم خونی (در مقاله ای دیگر علائم و درمان کم خونی ذکر شده است) میکروسیتیک می شود. محتوای تانن موجود در چای سبز مانع از جذب آهن در دستگاه گوارش می شود. با توجه به باورعمومی در ژاپن، چای سبز بر جذب آهن در بدن مادر تاثیر منفی می گذارد. مصرف قرص آهن به مدت شش ماه بعد از زایمان برای همه مادران ضروری است. مکمل آهن باعث می شود خود از دست رفته در هنگام زایمان جبران شود. ترکیبات موجود در چای سبز مانع از جذب آهن موجود در مواد غذایی و مکمل ها می شود. بنابراین، بسیاری از مردم چای سبز را همراه با مکمل و موادغذایی مصرف نمی کنند.

مصرف چای سبز در شیردهی

بله، در صورت مصرف در مقادیر متوسط، چای سبز میتونه نوشیدنی بی خطری برای شما باشه زیرا هیچ تاثیر جانبی بر روی نوزادتون نداره. اما این بدان معنی نیست که شما میتونین یه لیوان هر ساعت یه بار بنوشین. با این حال باید چای سبزی رو انتخاب کنید که خالص و بدون مواد افزودنی و یا حداقل دارای کمترین میزان افزودنی ها باشه. اثر سبزیجات دیگه که با چای سبز گاهی مخلوطن ناشناختست و میتونه برای نوزادتون ناسازگار باشه.

چای سبز در دوران شیردهی ضرر دارد

کافئین یکی از غذاهای محدود در طول شیردهی است. بزرگان خانواده به شما توصیه می کنند به جای قهوه صبحگاهی، یک نوشیدنی سالم مانند چای سبز میل کنید. اما آیا در چای سبز کافئین وجود دارد یا خیر؟چای سبز یک محصول گیاهی است که حاوی کافئین، پلی فنل و تانن می باشد.

خوردن چای سبز در دوران شیردهی

مصرف متوسط چای سبز در طول شیردهی امن است. اما مصرف بیش از حد به عوارض زیر منجر می شود:چای سبز در دوران شیردهی باعث کم شدن شیر مادر می شود. می توانید با افزایش مصرف چای سبز در طول روز، خشک شدن شیر خود را مشاهده کنید.مصرف چای سبز باعث تشدید ناراحتی گوارشی و ایجاد یبوست (بخوانید: عصاره شگفت انگیز در درمان یبوست) در زنان شیرده می شود.کم ترین مقدار دارو نیز در بدن بر کیفیت شیر مادر تاثیر منفی می گذارد. هر چه مادر می خورد، پس از شش ساعت به نوزاد می رسد. مصرف بیش از حد چای سبز باعث می شود شیر مادر کافئین را جذب کند. کافئین باعث تحریک نوزاد شیرخوار می شود. در این حالت نوزاد بی قرار می شود و خوابش به هم می ریزد. بنابراین، مصرف بیش از حد کافئین برای مادران شیرده توصیه نمی شود زیرا باعث بی خوابی نوزاد می شود.
اگر در دوران بارداری از مصرف کافئین اجتناب نکرده باشید و در حال حاضر نیز چای سبز مصرف می کنید، نوزاد بیشتر در معرض ابتلا به عوارض جانبی کافئین قرار خواهد گرفت. این به آن معنا نیست که شما باید برای همیشه با نوشیدنی های کافئین دار خداحافظی کنید. اما تا زمانی که کودک بزرگتر نشده است بهتر است مصرف این نوشیدنی ها را کم کنید. مصرف بیش از حد چای سبز برای مادران شیرده به هیچ عنوان مجاز نیست. نوشیدن چای سبز در طول شیردهی باعث ناراحتی و بهانه گیری نوزاد و حرکات بیش از حد روده می شود.مصرف چای سبز توسط نوزادان بسیار خطرناک زیرا سوخت و ساز آهن را مختل کرده و منجر به کم خونی (در مقاله ای دیگر علائم و درمان کم خونی ذکر شده است) میکروسیتیک می شود. محتوای تانن موجود در چای سبز مانع از جذب آهن در دستگاه گوارش می شود. با توجه به باورعمومی در ژاپن، چای سبز بر جذب آهن در بدن مادر تاثیر منفی می گذارد. مصرف قرص آهن به مدت شش ماه بعد از زایمان برای همه مادران ضروری است. مکمل آهن باعث می شود خود از دست رفته در هنگام زایمان جبران شود. ترکیبات موجود در چای سبز مانع از جذب آهن موجود در مواد غذایی و مکمل ها می شود. بنابراین، بسیاری از مردم چای سبز را همراه با مکمل و موادغذایی مصرف نمی کنند.قبل از مصرف چای سبز با دوز بالا با پزشک مشورت کنید.

عوارض چای سبز در دوران شیردهی

چای سبز نیز مانند چای معمولی حاوی کافئین است و مقادیر زیاد آن می تواند برای نوزاد تحریک کننده باشد و روی خواب و بی قراری وی اثرگذار باشد. اگر تمایل به مصرف چای سبز دارید بهتر است آن را جایگزین چای معمول کنید و مقدار آن را از ۲-۳ فنجان در روز بیشتر نباشد. بهتر است چای سبز و اصولا هر ماده حاوی کافئین مانند چای و قهوه را بلافاصله بعد از شیر دهی بنوشید تا کمتر به شیر وارد شود.هنوز درباره تاثیرات احتمالی چای ترش روی نوزادان مطالعه کافی نشده است، از این رو مصرف آن در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی شود.

مضرات و حد مجاز چای سبز در دوران شیردهی

هشت اونس چای سبز حاوی 48 میلیگرم کافئین است. پزشکان روزانه بیش از دو تا سه فنجان کوچک چای سبز برای مادران شیرده (300 میلیگرم) توصیه نمی کنند. مصرف بیش از 750 میلی گرم چای سبز باعث می شود شیر مادر کافئین را جذب کرده و به کودک منتقل کند.

چای سبز در دوران شیردهی تا چه حد بی ضرر است

نوشیدن چای سبز فقط دو لیوان در روز که هر لیوان حدود 237میلی لیتره مجاز و امنه. چای سبز غنی از چند آنتی اکسیدانه اما همچنین حاوی کافئین نیز هست. حدود 29میلی گرم کافئین در هر لیوان (237میلی لیتر) وجود داره، در حالی که مصرف روزانه ی کافئین (از تمام نوشیدنی ها) در طول شیردهی نباید بیش از 300میلی گرم در روز باشه. بنابراین باید برنامه ریزی کنید تا بتونین از تمام مواد مصرف کنید و میزان کافئین از حد مجاز تجاوز نکنه.

مصرف بیش از حد چای سبز در دوران شیردهی

مصرف بیش از حد چای سبز موجب کافئین مازاد برای انتقال به شیر مادر میشه که عوارض جانبی از قبیل تحریک پذیری و اسهال، بیداری و خواب نادرست و کولیک رو برای کودک در پی داره. برخی از نوزادان به دلیل تحمل کم نسبت به کافئین حساس ترن بنابراین حتی در هنگام مصرف چای سبز در محدوده ی ایمن مراقب باشین.

چای سبز در دوران شیردهی و کاهش شیر مادر

هیچ شواهد علمی وجود نداره که چای سبز شیر رو کاهش میده یا خشک میکنه، با این حال ماده ی شیمیایی در چای سبز وجود داره به اسم تانن که موجب اختلال در جذب آهن بدن میشه. برای جلوگیری از نوشیدن چای سبز با وعده های غذایی باید 3ساعت بین غذا و چای سبز فاصبه باشه.

نکاتی مهم در مورد مصرف چای سبز در دوران شیردهی

اکثر چای ها حاوی کافئین هستند. از این رو، بهتر است از مصرف آن ها اجتناب کنید. اما اگر می خواهید یک فنجان چای گرم برای سرزنده شدن بخورید بهتر است چای گیاهی را انتخاب کنید. برخی از آنها مانند چای شنبلیله، چای رازیانه، چای تمشک، به افزایش تولید شیر کمک میکند. حتی چای سبز بدون کافئین نیز در بازار موجود است. اکثر چای سبزها ترکیبی از گیاهان دیگر است. چند گیاه می توانند بر تولید شیر مادر تاثیر بگذارند. بنابراین، در هنگام انتخاب عطر و طعم چای سبز مراقب باشید. از گیاهان مضر بپرهیزید و چای خود را عاقلانه انتخاب کنید.

چای سبز به طور کلی چه فوایدی دارد

منبع غنی از آنتی اکسیدان، تقویت سیستم ایمنی بدن و حذف رادیکال های آزاد بدن -جلوگیری از بیماری هایی مانند چربی خون -کمک به کاهش پوسیدگی سردرد -ماده ای کلیدی در چای سبز وجود دارد که به درمان زگیل تناسلی می پردازد

چای سبز به طور کلی چه عوارضی دارد

چای سبز حاوی کافئین است و مصرف طولانی مدت آن باعث بی قراری، تحریک پذیری، سردرد، بی خوابی، تپش قلب و سرگیجه می شود. همچنین ممکن است بر دستگاه گوارشی تاثیر منفی بگذارد.چای سبز به عنوان داروی ضد انعقاد عمل کرده و خطر خونریزی را افزایش می دهد.به یاد داشته باشید، که به جز در دوران شیردهی و بارداری، چای سبز می تواند نوشیدنی مطلوب و سالم باشد.

چای سبز در دوران شیردهی

  • گوهر کمال